Nhiều người duy trì thói quen tập luyện vào buổi sáng. Tuy nhiên, liệu tập thể dục ngay sau khi thức dậy có tốt không?
Sức Khỏe 
Mỡ máu cao tàn phá thận thế nào
Mỡ máu cao âm thầm làm xơ vữa động mạch thận, suy giảm chức năng lọc kể cả khi cơ thể chưa có triệu chứng.
Bác sĩ cảnh báo điều hòa có thể biến thành 'máy phát tán siêu vi khuẩn'
Nhiều người ở lâu trong phòng điều hòa với nhiệt độ thấp để tránh nóng, song nếu máy không được bảo trì đúng cách có thể trở thành nguồn phát tán dị nguyên nguy hiểm.
Uống cà phê: 5 lợi ích đã được khoa học chứng minh
Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo vào buổi sáng mà còn hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.
Những việc nên làm mỗi ngày giúp gan, thận khỏe
Duy trì những thói quen như uống đủ nước, ăn lành mạnh, ngủ đúng giờ hay vận động thường xuyên có thể giúp gan và thận hoạt động hiệu quả hơn.
Thường xuyên thức giấc ban đêm cảnh báo điều gì?
Thức giấc giữa đêm có thể do căng thẳng, môi trường ngủ không phù hợp, thói quen sinh hoạt hoặc một số bệnh lý như ngưng thở khi ngủ, trào ngược dạ dày.
Người về từ vùng dịch Ebola cần tự theo dõi sức khỏe 21 ngày
Bộ Y tế khuyến cáo người dân không hoang mang về dịch Ebola, song người đi về từ khu vực đang có dịch cần tự theo dõi sức khỏe trong 21 ngày.
Ebola ở Congo, Uganda thành tình trạng khẩn cấp quốc tế, Bộ Y tế phát khuyến cáo
WHO xác định đợt bùng phát Ebola chủng Bundibugyo tại Cộng hòa Dân chủ Congo và Uganda là “sự kiện y tế công cộng khẩn cấp gây quan ngại quốc tế”. Bộ Y tế Việt Nam khẳng định chưa ghi nhận dịch lan rộng toàn cầu, đồng thời tăng cường giám sát, kiểm dịch và khuyến cáo người dân theo dõi sức khỏe khi trở về từ vùng dịch.
Bộ Y tế thông tin về dịch bệnh WHO vừa công bố tình trạng khẩn cấp
(TinVina) - Trước diễn biến dịch Ebola tại Congo và Uganda, WHO đã ban bố tình trạng khẩn cấp y tế công cộng quốc tế. Bộ Y tế Việt Nam đang theo dõi sát tình hình và tăng cường kiểm dịch tại cửa khẩu.
Khí hư đổi màu, có mùi bất thường cảnh báo viêm phụ khoa - Báo TinVina
Khí hư chuyển màu vàng, xanh, xám hoặc có mùi hôi thường là dấu hiệu viêm âm đạo, nhiễm nấm hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục.
Ăn uống thế nào giảm nguy cơ ung thư gan
Uống trà xanh, bổ sung chất béo omega-3, thay tinh bột chế biến sẵn bằng ngũ cốc giàu chất xơ có thể phòng bệnh ung thư gan.
Bộ Y tế đề nghị báo cáo khẩn vụ 4 trẻ tử vong do đuối nước ở xã Hòa Mỹ, Đắk Lắk
Sau vụ 4 học sinh tử vong do đuối nước tại xã Hòa Mỹ, tỉnh Đắk Lắk, Cục Bà mẹ và Trẻ em, Bộ Y tế đề nghị địa phương khẩn trương báo cáo vụ việc và tăng cường phòng, chống đuối nước trẻ em.
'Vực sâu' ngoài ban công và cuộc vượt cạn vô hình của người mẹ trẻ
Có những ban công không nhìn xuống phố mà mở ra một vực sâu lặng im trong lòng người mẹ. Đêm ấy, N. ôm đứa con sáu tháng tuổi đứng rất lâu ngoài khoảng tối trên tầng cao; thành phố phía dưới sáng đèn, xe cộ vẫn đi qua như dòng sông trôi mãi. Chỉ có đôi mắt người mẹ trẻ dường như đã cạn ánh sáng...
Bác sĩ chỉ cách để không biến điều hòa thành máy phát tán siêu vi khuẩn
Không ít người gặp tình trạng đang khỏe mạnh nhưng cứ bước vào phòng điều hòa lại hắt hơi liên tục, đỏ mũi, ngứa mắt, thậm chí khò khè, khó thở về đêm. Nhiều người lầm tưởng đây chỉ là hiện tượng “trúng gió” do thay đổi nhiệt độ, song thực tế có thể là phản ứng dị ứng với các tác nhân tồn tại trong không khí.
Cứu sống bệnh nhân trẻ mang 'quả mìn nổ chậm' trong não
Đột ngột đau đầu dữ dội, nôn ói và mất thăng bằng, nam thanh niên 30 tuổi được đưa vào cấp cứu và phát hiện đồng thời khối dị dạng mạch máu não gây xuất huyết và hai túi phình động mạch não nguy hiểm.
Nghệ An bắt đầu khám sức khỏe miễn phí cho toàn dân
Tỉnh Nghệ An đã thiết lập 20 khu vực trọng điểm khám sàng lọc sức khỏe miễn phí cùng với sự tham gia đồng loạt của 475 trạm y tế xã, phường.
Bệnh viện Bạch Mai tư vấn khám sức khỏe cho 1.500 đối tượng chính sách ở Hà Tĩnh
Sáng 17/5, Bệnh viện Bạch Mai phối hợp với Ngân hàng Thương mại Cổ phần Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) tổ chức tư vấn khám sức khỏe cho 1.500 đối tượng chính sách ở xã Hương Sơn, Tứ Mỹ, Đức Thọ (Hà Tĩnh). Hoạt động này nằm trong khuôn khổ chương trình hợp tác toàn diện giữ UBND tỉnh Hà Tĩnh và Bệnh viện Bạch Mai.
Chủ quan với nốt ruồi nhiều năm, người phụ nữ suýt mất cánh mũi vì ung thư da
Từ một nốt ruồi nhỏ bị bỏ qua nhiều năm, người phụ nữ gần 60 tuổi được phát hiện mắc ung thư da khi khối u đã ăn sâu, phá hủy gần toàn bộ cánh mũi phải.
Thường xuyên đi vệ sinh sau khi ngủ dậy cảnh báo bệnh gì? - Báo TinVina
Cảm giác muốn đi vệ sinh ngay khi thức dậy là kết quả tự nhiên của nhịp sinh học trong cơ thể, nhưng khi đi 2-3 lần liên tiếp thường là dấu hiệu bệnh tiêu hóa.
Vừa ăn hải sản xong đã đỏ mặt, nổi mẩn khắp người? Bác sĩ lên tiếng cảnh báo
Nhiều người sau khi ăn hải sản thường xuất hiện nhiều dấu hiệu bất thường trên cơ thể nhưng đa phần đều tỏ ra chủ quan về sức khỏe của mình.
Điều gì xảy ra với huyết áp khi ăn chocolate?
Chocolate giàu chất chống oxy hóa flavanol, có thể giúp hạ huyết áp, cải thiện chức năng mạch máu, hỗ trợ phòng bệnh tim mạch.
Canh cua nấu rau gì chuẩn vị? Gợi ý những loại rau ngon nhất
TinVina.Com - Canh cua là món ăn quen thuộc, đặc biệt được yêu thích trong ngày hè nhờ vị thanh mát, dễ ăn. Tuy nhiên, để món canh thơm ngon, không tanh và chuẩn vị, việc chọn loại rau phù hợp là yếu tố rất quan trọng.
Tin vui không ngờ với những người thích ăn xoài xanh
TinVina.Com - Nhiều người thường nghĩ xoài xanh chỉ là món ăn vặt "vui miệng". Thế nhưng, các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định rằng xoài xanh chứa hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa chẳng kém xoài chín. Đây những lý do tại sao bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống của mình.
Khi nào cần đi khám đau gối? - Báo TinVina
Tôi thấy sau đầu gối bị đau, căng tức một tuần nay, có cần đi khám ngay không? (Trung Kiên, 45 tuổi)
5 loại quả người mỡ máu cao nên ăn thường xuyên - Báo TinVina
Táo có chất xơ hòa tan, chuối chứa hàm lượng kali dồi dào, hỗ trợ ổn định huyết áp, giảm áp lực lên thành mạch và cải thiện mỡ máu.