Các nghiên cứu cho thấy hoạt động thể chất không chỉ tốt cho tim mạch, cơ bắp và thể lực, mà còn giúp cải thiện sức khỏe tinh thần, mang lại cảm giác tích cực và nâng cao chất lượng cuộc sống mỗi ngày.
Kết quả tìm kiếm: chạy Olympic
Vận động mỗi ngày: Bí quyết nuôi dưỡng một tinh thần khỏe mạnh
Trước tình trạng thiếu vận động ngày càng trở nên phổ biến, hoạt động thể chất được xem là giải pháp đơn giản, dễ tiếp cận giúp cải thiện tâm trạng, giảm lo âu, trầm cảm, nâng cao chất lượng giấc ngủ và sức khỏe tổng thể, đặc biệt ở trẻ em và thanh thiếu niên.
5 siêu công trình tầm cỡ thế giới được đặt lên bản đồ Hà Nội: Có sân 135.000 chỗ, tháp đôi 568 m và đại dự án hơn 800.000 tỷ đồng
Từ trung tâm triển lãm thuộc nhóm lớn nhất thế giới, sân vận động 135.000 chỗ đến đề xuất tháp đôi cao 568 m, Hà Nội đang xuất hiện hàng loạt công trình quy mô rất lớn. Phía sau các dự án này là những tập đoàn tư nhân như Vingroup, Sun Group, THACO, Hòa Phát, Thaiholdings cùng nhiều doanh nghiệp khác.
Bài học từ ASIAD
“Tính cạnh tranh tại đấu trường châu lục ngày càng khốc liệt. Thể thao Việt Nam đang hụt hơi và rơi vào thế bám đuổi áp lực so với các nước Đông Nam Á. Và, những thành tích thu hoạch được còn khoảng cách khá xa so với mục tiêu giành tối thiểu bốn Huy chương vàng”, Trưởng đoàn thể thao Việt Nam Nguyễn Hồng Minh thẳng thắn thừa nhận.
Ngày hội tuyển dụng tiếp viên hàng không Vietjet sắp 'hạ cánh' tại Hà Nội
Sau màn “khuấy động” TP.HCM với gần 400 ứng viên trong nước và quốc tế, ngày hội tuyển dụng tiếp viên hàng không Vietjet sẽ “hạ cánh” tại Hà Nội vào ngày 03/10/2026.
Asian Games 20: Điền kinh Thái Lan vào top đầu châu lục
Trong ngày thi đấu thứ chín (28/9) tại ASIAD 20, ở môn cầu mây, nội dung regu nam, đội Việt Nam gặp đội Thái Lan ở bán kết, nhưng không thể tạo bất ngờ trước đối thủ được đánh giá cao hơn.
Chiến thuật đặc biệt giúp thần đồng Thái Lan phá kỷ lục, giành cú đúp HCV ASIAD
Puripol Boonson làm nên lịch sử với cú đúp HCV 100m và 200m ASIAD 2026, trong đó chiến thuật đặc biệt ở giai đoạn xuất phát góp phần tạo nên thành công.
U23 Việt Nam không có gì phải buồn khi thua đậm U23 Hàn Quốc
Thua 0-4 tại tứ kết Asiad 20 là kết quả nặng nề cho U23 Việt Nam nhưng điều này phản ánh rõ sự chênh lệch đẳng cấp giữa 2 nền bóng đá ở cấp độ trẻ.
'Thần đồng điền kinh' Thái Lan 2 lần phá kỷ lục Asiad, xứng danh vua tốc độ châu Á
Chân chạy 20 tuổi người Thái Lan Puripol Boonson giành HCV nội dung 100m tại Asiad 20. Đáng chú ý, anh đã liên tiếp xô đổ kỷ lục giải đấu chỉ trong vòng một tiếng.
Huyền thoại 51 tuổi vào chung kết thể dục dụng cụ Asiad 20, tranh tài với VĐV Việt Nam
Tại vòng loại nội dung nhảy chống nữ diễn ra ngày 22/9, tượng đài Oksana Chusovitina đã xuất sắc giành vé vào chung kết với vị trí thứ 4 cùng điểm số trung bình 13,266. Bà sẽ tham dự trận chung kết vào ngày mai (24/9), tranh tài cùng Nguyễn Thị Quỳnh Như của Việt Nam.
Asiad ngày 23/9: Trịnh Thu Vinh, Dương Thúy Vi xuất trận
Trong ngày 23/9, đoàn thể thao Việt Nam (TTVN) kỳ vọng giành thêm HCV Asiad khi có sự tranh tài của những VĐV nổi bật như Trịnh Thu Vinh (bắn súng), Dương Thúy Vi (wushu)...
Hành trình phi thường của VĐV dự 7 kỳ Á vận hội liên tiếp, khoác áo 3 đội tuyển quốc gia
Thể dục dụng cụ vốn được xem là môn thể thao khắc nghiệt bậc nhất. NHM đã quá quen với hình ảnh những cô gái ở độ tuổi đôi mươi, thậm chí là lứa tuổi thiếu niên, với sự nghiệp ngắn ngủi phải khép lại sớm bởi chấn thương dai dẳng và sự bào mòn khủng khiếp. Giữa quy luật khắc nghiệt ấy, Chusovitina là một ngoại lệ hiếm hoi, một kẻ thách thức giới hạn.
Nhật Bản không 'đốt tiền', ấp ủ kế hoạch đặc biệt cho khai mạc Asiad 20
Tại Lễ khai mạc Asiad 20, nước chủ nhà Nhật Bản dồn lực để tôn vinh con người, xây dựng kịch bản có chiều sâu nghệ thuật và tạo điểm nhấn từ những cánh tay robot.
Những niềm hy vọng vàng của thể thao Việt Nam ở Asiad 2026
Đoàn thể thao Việt Nam (TTVN) tham dự Asiad 2026 với 348 VĐV, tranh tài ở 33 môn và phân môn, phấn đấu giành hơn 4 HCV ở các thế mạnh như bắn súng, điền kinh, cầu mây, wushu...
Ước mơ chạm tới bầu trời cùng Vietjet
Gần 400 ứng viên từ Việt Nam, Thái Lan, Hàn Quốc, Indonesia, Nga... mang theo hy vọng chạm vào ước mơ bay đã tham gia ngày hội tuyển dụng tiếp viên hàng không của Vietjet, diễn ra ngày 18/9.
Tỏa sáng cùng châu Á
Tối nay 19-9, ngọn lửa Á vận hội - ASIAD 20 được thắp sáng tại Aichi - Nagoya. Đây là lần đầu tiên sau 32 năm, kể từ Hiroshima 1994, Đại hội Thể thao châu Á trở lại Nhật Bản.
Ông chủ Unitree Robotics: Từ cậu học sinh bị cô giáo chê "hơi ngốc" đến nhà sáng lập đế chế robot 50 tỷ USD nổi danh Trung Quốc
Người sáng lập, năm nay 36 tuổi, từng bị cô giáo dạy tiếng Anh gọi trước mặt phụ huynh là "đứa trẻ hơi ngốc", trượt Đại học Chiết Giang, và tự nhận "luôn ở gần cuối lớp".
Vì sao đường chạy marathon lại dài 42,195km?
Nhiều người đặt ra câu hỏi tại sao cự ly cao nhất của marathon lại là 42,195km mà không phải là con số được làm tròn.
Bộ ảnh kiệm vải của “biểu tượng gợi cảm Mỹ” Sydney Sweeney khiến giới thể thao phẫn nộ
Nữ diễn viên Mỹ Sydney Sweeney đang vấp phải làn sóng chỉ trích từ nhiều nữ vận động viên sau khi xuất hiện trong một chiến dịch quảng cáo sử dụng hình ảnh gợi cảm.
Siêu sân vận động hơn 92.000 chỗ, lớn gấp 2 lần sân Mỹ Đình: vốn đầu tư tương đương 70.000 tỷ đồng, dự kiến hoàn thành năm 2029
Đây là sân vận động được sử dụng vào World Cup 2034.
Hai ngày trước trận ra quân, U23 Nhật Bản vẫn chưa đủ quân số tập luyện
Hai ngày trước trận ra quân tại Asiad 20, đội tuyển U23 Nhật Bản vẫn chỉ có 18 cầu thủ và phải mượn thêm 4 “quân xanh” để tập luyện. Cách chuẩn bị chắp vá này dường như đang đi ngược với mục tiêu HCV mà HLV Go Oiwa đặt ra cho đội chủ nhà ở giải đấu năm nay.
Thùy Linh: "Đấu trường Asiad rất khắc nghiệt, không dễ giành huy chương"
(Dân trí) - Tay vợt số một Việt Nam Nguyễn Thùy Linh bày tỏ sự háo hức khi chuẩn bị cùng đội tuyển cầu lông Việt Nam lên đường tham dự Asiad 20 diễn ra tại Nhật Bản từ ngày 19/9 đến 4/10.
Rybakina đánh bại Sabalenka, vô địch US Open đầy kịch tính
(Dân trí) - Elena Rybakina đánh bại Aryna Sabalenka 6-4, 5-7, 6-2 trong trận chung kết US Open, qua đó giành Grand Slam thứ ba và khép lại mùa giải 2026 với hai danh hiệu lớn trên sân cứng.
Tuyên bố chung về việc củng cố hơn nữa quan hệ Đối tác Chiến lược toàn diện Việt Nam - Nga trong giai đoạn mới
Nhân chuyến thăm cấp Nhà nước của Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cùng Phu nhân và Đoàn Đại biểu cấp cao Việt Nam tới Liên bang Nga từ ngày 7 đến 9-9, hai bên đã ra Tuyên bố chung về việc củng cố hơn nữa quan hệ Đối tác Chiến lược toàn diện Việt Nam - Nga trong giai đoạn mới. Báo SGGP trân trọng giới thiệu toàn văn Tuyên bố chung.
Top 5 bác sĩ nội trú "tinh hoa của tinh hoa" gây ấn tượng mạnh nhất trong Match Day 2025
Dưới đây là Top 5 bác sĩ nội trú "triệu view", gây ấn tượng mạnh nhất trong ngày Match Day 2025.