Loại quả đứng đầu danh sách này cực phổ biến, giá cũng bình dân ở Việt Nam. Có điều, đáng tiếc là không phải ai cũng biết mà tận dụng.
Kết quả tìm kiếm: hấp thụ vitamin d
Người phụ nữ 52 tuổi "kén ăn" nhiều năm, bác sĩ bất ngờ khen: 3 món này không ăn lại vô tình giúp mạch máu nhẹ gánh
Bác sĩ tò mò hỏi người phụ nữ này có bí quyết gì để giữ sức khỏe mạch máu hay không.
5 loại cá ra chợ thấy phải mua ngay kẻo hết: Không thể nuôi nhân tạo, xương ít, thịt ngon, cực tốt cho sức khỏe
Có một số loại cá biển chỉ sống trong tự nhiên, không thể nuôi nhân tạo, thịt lại mềm và rất ngon, không mua thì quả là uổng phí!
Danh sách 5 loại quả ăn vào tăng cân "vùn vụt", tàn phá làn da: Nhiều chị em "mê như điếu đổ"
Trái cây luôn được xếp vào nhóm tốt cho sức khỏe nhưng không phải vì thế mà bạn được ăn vô tội vạ. Nhất là 5 loại quả "bơm mỡ" vào thân nếu ăn nhiều được kể tên bên dưới.
Bé gái 12 tuổi đã nhận "án tử" chạy thận suốt đời, bác sĩ nói thẳng: Đừng ăn nhiều 5 món này nữa!
Dạ dày không phải là cơ quan duy nhất phải "chịu trận" mỗi khi bạn ăn uống bừa bãi, vô tội vạ. Thận cũng khổ sở chẳng kém!
Hãy mua 3 loại rau không thuốc trừ sâu này và nấu thành các món ăn ngon miệng, tốt cho hệ tiêu hóa, lợi sức khỏe
Đây đều là những nguyên liệu theo mùa vào khoảng tiết Thu phân là thu hoạch rộ và ngon nhất. Bạn hãy luân phiên nấu các món ăn này để thay đổi thực đơn sẽ tốt hơn là luôn ăn một vài món quen thuộc.
Không phải cháo trắng, sữa ấm, đây mới lại "cứu tinh dưỡng dạ dày": Tốt cho giấc ngủ, chống lão hóa tốt, chợ Việt bán giá rất rẻ
Sau những ngày ăn uống quá độ, bổ sung món ăn này sẽ giúp hệ tiêu hóa nhẹ nhàng hơn.
3 thói quen buổi sáng ở nam giới "phá gan" hơn cả uống rượu
Khi nhắc đến lối sống gây hại cho gan, chúng ta thường nghĩ ngay đến việc uống nhiều bia rượu. Tuy nhiên, 1 số thói quen lại có sức “tàn phá” gan không kém.
Lời khuyên đến tất cả các gia đình hay làm món chân giò
Đây là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình.
Sửa Luật An toàn thực phẩm: Thống nhất một đầu mối, chuyển từ tiền kiểm sang hậu kiểm quản lý theo nguy cơ
Dự thảo Luật An toàn thực phẩm (sửa đổi) đề xuất thực hiện quản lý an toàn thực phẩm theo hướng thống nhất một đầu mối từ trung ương đến địa phương; chuyển mạnh từ tiền kiểm sang hậu kiểm dựa trên quản lý nguy cơ.
Vì sao người xưa thích ăn đuôi heo? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ?
Đuôi heo từng là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt và được người xưa xem là thực phẩm “bổ dưỡng”. Nhưng đằng sau quan niệm “ăn gì bổ nấy” còn có một sự thật thú vị về collagen.
Tại sao người Nhật thích ăn trứng sống?
Có ý thức rất mạnh về sức khỏe và an toàn thực phẩm song người Nhật lại yêu thích món trứng sống, đặc biệt là đập một quả trứng vào bát cơm nóng.
Loại cá tốt không kém cá hồi nhưng giá chưa bằng một nửa: Cực giàu Omega-3, chống ung thư, bồi bổ tim và não
Từ ngày mai, đi chợ hay siêu thị mà thấy loại cá bình dân nhưng chứa cả "vựa" omega-3 này phải mua ngay!
1 loại quả mọc đầy bờ ao Việt nhưng với gan còn quý hơn cả nhân sâm, chống ung thư, hạ đường huyết "cực giỏi"
Dồi dào Polyphenol, Flavonoid cùng nguồn chất xơ ấn tượng, loại quả từng mọc dại khắp các bờ ao này khiến nhiều người "tiếc đứt ruột" vì nhiều công dụng thế mà không biết đường dùng!
Lá trầu có tác dụng gì?
Lá trầu không là một phần quen thuộc trong đời sống của người Việt, không chỉ bởi nét văn hóa truyền thống mà lá trầu còn có nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Vậy, lá trầu có tác dụng gì?
Loại cá được chuyên gia Trung Quốc khen ngợi hết lời, cực tốt cho tim: Việt Nam bán đầy chợ
Loại cá này được đánh giá cao nhờ giàu protein, chất béo không bão hòa cùng nhiều vitamin và khoáng chất.
5 loại rau củ là "vua thối gan", tiếp tay cho ung thư gan nhưng nhiều gia đình Việt ăn vô tư
Rau củ luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt, tuy nhiên không phải loại nào hay cách chế biến nào cũng tốt đâu nhé! Năm loại dưới đây ăn nhiều không khác gì "đầu độc" lá gan.
Loại cá bình dân giàu đạm bán đầy chợ Việt, được người Nhật mua làm sashimi
(Dân trí) - Loại cá bình dân, xuất hiện phổ biến tại các chợ Việt Nam sở hữu hàm lượng đạm vượt trội đang từng bước chinh phục phân khúc cao cấp tại thị trường Nhật Bản.
Loại cá đặc sản có cái tên "ngượng đỏ mặt": Xưa là món bình dân, giờ 400.000đ/kg vẫn được săn lùng vì vừa ngon vừa bổ
Phía sau cái tên có phần "nhạy cảm", loại cá này cực giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Du khách trong và ngoài nước khi đến Đà Nẵng đều rất thích ăn.
Phát hiện 4 loại hạt giàu omega-3 không kém cá hồi, là "báu vật" hạ mỡ máu, giảm cân hiệu quả
Tin mừng là những loại hạt rất tốt cho tim mạch, hạ mỡ máu và ngăn ngừa ung thư này đều có thể tìm mua dễ dàng tại chợ hoặc các siêu thị Việt.
Hầu hết chúng ta không biết điều quý giá này của cây hoa sữa
Không chỉ tạo nên hương thơm đặc trưng của mùa thu Hà Nội, cây hoa sữa còn được sử dụng trong y học với nhiều tác dụng đáng chú ý.
Ăn cà rốt mỗi ngày trong 4 tháng, người phụ nữ khiến bác sĩ cũng giật mình khi đi khám
Sự thật là người phụ nữ này phát hiện vấn đề sức khỏe 4 tháng trước và quyết định thay đổi lối sống. Lần tái khám này, nhìn chỉ số xong bác sĩ liền ngạc nhiên hỏi: "Bà đã ăn gì vậy?"
Uống nước mía thường xuyên có tốt không?
Nước mía là thức uống được nhiều người yêu thích nhất là trong những ngày hè nắng nóng, vậy uống nước mía thường xuyên có tốt không?
Lời khuyên dành cho những người thích ăn lòng lợn
Lòng lợn là món ăn quen thuộc, được nhiều người Việt yêu thích nhờ hương vị đặc trưng và cách chế biến đa dạng.
Loại củ giàu chất xơ, kali chợ Việt bán quanh năm: 4 nhóm người cần thận trọng khi ăn
Khoai môn giàu chất xơ, kali và tinh bột, có thể góp phần hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, đây cũng là loại củ cần được chế biến đúng cách, bởi ăn sống hoặc xử lý không phù hợp có thể gây kích ứng, thậm chí dẫn đến ngộ độc.