6 món chứa tinh bột người tiểu đường nên ăn - Báo TinVina

Thực phẩm giàu tinh bột phức hợp như yến mạch, ngũ cốc nguyên hạt, khoai lang giúp ổn định đường huyết và cung cấp năng lượng lâu dài cho cơ thể.

Anh Chi (Theo Eating Well)
Ảnh: Anh Chi, Bùi Thủy, AI

Tags: 6 món chứa tinh bột người tiểu đường nên ăn - VnExpress