5 trái cây có chỉ số đường huyết trên 55 - Báo TinVina

Xoài chín, sầu riêng, đu đủ có chỉ số đường huyết trên 55 song nếu ăn với lượng vừa phải, kết hợp với protein, chất xơ có thể tránh tăng đường huyết.

Anh Chi (Theo Eating Well, Healthline, WebMD)
Ảnh: Anh Chi, Bùi Thủy

Tags: 5 trái cây có chỉ số đường huyết trên 55 - VnExpress