Sữa không chỉ hỗ trợ giấc ngủ mà còn bổ sung protein, canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, một số nhóm người được khuyến cáo không nên uống trước khi đi ngủ.
Đời Sống 
Phẫu thuật "2 trong 1": Điều trị ung thư, tái tạo vú trong một lần mổ
(TinVina) - Việc cắt bỏ tuyến vú khiến không ít bệnh nhân khép mình, tự ti. Với phẫu thuật "2 trong 1", chỉ trong một thì, bác sĩ vừa cắt triệt căn ung thư, vừa lấy mỡ bụng của người bệnh tạo hình tuyến vú.
Nam sinh 15 tuổi bất ngờ nguy kịch sau khi kết thúc kỳ thi lớp 10
Sau khi kết thúc kỳ thi tuyển sinh lớp 10, nam sinh 15 tuổi xuất hiện triệu chứng sốt nhẹ, ho khan, sau đó đau ngực, nôn ói và diễn tiến đến tình trạng suy hô hấp, trụy tim mạch nguy kịch.
Bỏng họng do nuốt thức ăn quá nóng
Nam thanh niên 25 tuổi bị bỏng họng, phù nề thanh quản sau khi nuốt vội thức ăn quá nóng, phải nhập viện điều trị ngăn nguy cơ biến chứng.
Tiêm chất nhờn có giúp 'trẻ hóa' khớp? - Báo TinVina
Bố tôi 50 tuổi, bị thoái hóa khớp gối. Tiêm chất nhờn thường xuyên có giúp "trẻ hóa" khớp, hết đau nhức không? (Thành Dũng, Nha Trang)
Người đàn ông đi khám chiếc răng đau nhưng bị nhổ cả hàm
Tin lời quảng cáo phóng đại, người đàn ông Trung Quốc có nhiều bệnh nền nguy hiểm bị bệnh viện răng hàm mặt nhổ cùng lúc 12 hai chiếc răng rồi tự ý quét sạch tiền trong tài khoản.
Đồng hành cùng người bệnh mạn tính, Pharmacity thúc đẩy chăm sóc sức khỏe chủ động
(TinVina) - Trước thực trạng các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, gout ngày càng gia tăng tại Việt Nam, việc chủ động theo dõi sức khỏe định kỳ đóng vai trò quan trọng trong phát hiện sớm và kiểm soát bệnh hiệu quả.
Thanh niên tất bật giúp người dân gặt lúa, chạy lũ
Ở Sơn La, khi mưa lũ đổ về, màu áo xanh của tuổi trẻ và lực lượng vũ trang đã có mặt trên đồng ruộng để cùng người dân thu hoạch lúa. Hoạt động thiết thực không chỉ giúp bà con bảo vệ thành quả lao động mà còn lan tỏa tinh thần sẻ chia, trách nhiệm vì cộng đồng.
Loại quả giá rẻ được ví như 'nhà máy dinh dưỡng' của cơ thể
Với hương vị ngọt mát, chất thịt mềm mọng và màu sắc vàng cam bắt mắt, đu đủ từ lâu đã trở thành món tráng miệng yêu thích của nhiều gia đình.
Tổ chức Tuần phim Kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ
Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch cho biết, hướng tới kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sĩ (27/7/1947-27/7/2026), Cục Điện ảnh phối hợp các cơ quan, đơn vị địa phương và đặc biệt là 13 doanh nghiệp phát hành, phổ biến phim tổ chức Tuần phim.
Vườn quốc gia Cúc Phương được vinh danh tại Vita Awards 2026
Vườn quốc gia Cúc Phương vừa được trao danh hiệu “Điểm đến thiên nhiên kỳ vĩ thu hút khách du lịch hàng đầu năm 2025” tại Giải thưởng Vita Awards 2026, ghi nhận những nỗ lực trong bảo tồn đa dạng sinh học, phát triển du lịch sinh thái gắn với chuyển đổi xanh và phát triển bền vững.
Trao giải thưởng và triển lãm Festival Mỹ thuật trẻ lần thứ 8-năm 2026
Ngày 10/7, tại Hà Nội, Cục Mỹ thuật, Nhiếp ảnh và Triển lãm (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) tổ chức Lễ khai mạc triển lãm và trao giải thưởng Festival Mỹ thuật trẻ lần thứ 8-năm 2026, sự kiện quy mô toàn quốc được tổ chức định kỳ hai năm một lần nhằm phát hiện, bồi dưỡng và tôn vinh các tài năng mỹ thuật trẻ Việt Nam.
Văn hóa biển trong thời đại Hùng Vương trong tiến trình dựng nước và giữ nước
Ngày 10/7, UBND phường Đồ Sơn, TP Hải Phòng phối hợp với Viện Việt Nam học và Khoa học phát triển - Đại học Quốc gia Hà Nội tổ chức hội thảo khoa học 'Văn hóa biển trong thời đại Hùng Vương'.
Đà Nẵng ‘biến’ Nghĩa trủng Gò Đồ thành địa chỉ đỏ sinh hoạt văn hóa tâm linh
Lãnh đạo TP Đà Nẵng yêu cầu phường An Khê nghiên cứu phương án bảo tồn, tôn tạo di tích theo hướng thiết thực, lâu dài; từng bước xây dựng di tích thành địa chỉ đỏ và điểm sinh hoạt văn hóa tâm linh của địa phương.
Hơn 30 năm giải mã dấu tích hố chôn liệt sĩ dưới lòng Công viên Lê Thị Riêng
Từ những ký ức rời rạc của nhân chứng đến các lớp dữ liệu lịch sử được chồng ghép, TP.HCM mất hơn 3 thập kỷ mới xác định được vị trí đủ cơ sở để khai quật.
7 việc nên làm mỗi ngày giúp giảm khô mắt - Báo TinVina
Chườm ấm, vệ sinh mí mắt, chớp mắt thường xuyên, uống đủ nước và bổ sung omega-3 là những cách đơn giản giúp giảm khô mắt, hạn chế kích ứng.
Vì sao thức khuya dễ tăng cân? - Báo TinVina
Thức khuya hay ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến cảm giác thèm ăn, mức năng lượng, hoạt động thể chất và gây tăng cân.
Ba lầm tưởng về sắc tố da melanin - Báo TinVina
Melanin chỉ có loại sắc tố tối màu và chỉ tia UV mới gây sản sinh nhiều melanin là những lầm tưởng có thể khiến điều trị sạm nám da khó khăn.
Di chuyển 64 hộ kinh doanh trong không gian Di tích quốc gia đặc biệt Chùa Hương
TinVina.Com - Nằm trong chiến lược kiến tạo không gian văn hóa, tâm linh và phát triển du lịch bền vững tại Khu di tích quốc gia đặc biệt Chùa Hương, xã Hương Sơn (Hà Nội) đang đồng loạt ra quân di chuyển, chỉnh trang, sắp xếp lại hoạt động kinh doanh dịch vụ trong khu di tích.
Nhổ răng khôn, cụ bà 83 tuổi bị sốc nhiễm khuẩn, nguy kịch
TinVina.Com - Một cụ bà 83 tuổi ở Hưng Yên bị sưng hoại tử vùng mặt, nhiễm khuẩn huyết, sốc nhiễm khuẩn và suy đa tạng sau khi nhổ răng khôn. Bác sĩ cảnh báo người cao tuổi có bệnh nền cần được đánh giá kỹ trước thủ thuật và đi khám ngay khi có dấu hiệu bất thường sau nhổ răng.
Loại quả giá rẻ là “nhà máy dinh dưỡng”, ăn đều đặn cơ thể ngày càng khoẻ đẹp
TinVina.Com - Với hương vị ngọt mát, chất thịt mềm mọng và màu sắc vàng cam bắt mắt, đu đủ từ lâu đã trở thành món tráng miệng yêu thích của nhiều gia đình. Không chỉ dừng lại ở một món ăn ngon, loại quả này còn được ví như một "nhà máy dinh dưỡng" nhờ sở hữu lượng vitamin và khoáng chất khổng lồ.
Vị thuốc bổ tự nhiên tưởng ăn cho vui miệng lại là “trợ thủ” quý cho sức khỏe
TinVina.Com - Không chỉ là một nguyên liệu ẩm thực độc đáo, quả vả (quả ngõa) còn được ví như một "kho báu" dinh dưỡng với rất nhiều công dụng trị bệnh quý giá. Vậy lợi ích sức khỏe của quả vả là gì và tại sao bạn nên bổ sung loại quả này vào chế độ ăn uống?
Làn da lão hóa nhanh? Hãy thử ngay những cách đơn giản này
TinVina.Com - Lão hóa da là quá trình tự nhiên nhưng có thể diễn ra nhanh hơn do tác động của môi trường và lối sống. Áp dụng những biện pháp chăm sóc phù hợp sẽ giúp làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn, nám và tình trạng da chảy xệ.
Khoai tây mọc mầm và chuyển xanh, loại nào độc hơn?
TinVina.Com - Khoai tây mọc mầm hoặc chuyển xanh đều tiềm ẩn nguy cơ gây ngộ độc nếu sử dụng không đúng cách. Vậy dấu hiệu nào nguy hiểm hơn và khi nào cần loại bỏ hoàn toàn?
Hàng chục hộ dân sống bất an trong những căn nhà nứt, nghiêng lún ở Gia Lai
Hàng chục hộ dân phường Quy Nhơn Bắc (Gia Lai) sống bất an trong nhà bị nứt, sụt lún do thi công lu lèn nền đường.