Dưa hấu nhiều nước, có vitamin và lycopene nhưng cách chọn, bảo quản và lượng ăn cũng là những điều người thích loại quả này nên lưu ý.
Kết quả tìm kiếm: Vitamin c
Loại cá bán đầy chợ Việt, được người Nhật mua về làm sashimi: Rẻ nhưng dinh dưỡng vượt cá hồi, cực tốt cho sức khỏe
Giá thành vô cùng bình dân và quen thuộc trên mâm cơm hằng ngày, ít ai ngờ loại cá này lại đang tạo nên bước ngoặt lớn trên thị trường quốc tế, thậm chí chinh phục cả những quốc gia khắt khe bậc nhất như Nhật Bản.
Trẻ 1 tháng tuổi cấp cứu sau khi người thân nhỏ nhầm axit vào miệng
Một bé trai mới 1 tháng tuổi ở Ninh Bình phải nhập viện cấp cứu sau khi người thân nhỏ nhầm khoảng 5 giọt axit tricloaxetic 80% vào miệng.
Bữa ăn chay của Đỗ Hoàng Hên
Hoàng Hên ăn chay trường vẫn đá bóng cực hay.
Bí quyết bổ sung vitamin D đúng cách để con phát triển tối ưu
Từ những tháng đầu đời, trẻ đã cần vitamin D để hỗ trợ hấp thu canxi và phát triển hệ xương. Cha mẹ cần bổ sung đúng cách, đúng liều.
Ăn một quả trứng mỗi ngày có làm tăng mỡ máu?
Trứng giàu protein, vitamin và choline, có thể ăn mỗi ngày nếu khỏe mạnh, nhưng người rối loạn mỡ máu, gan nhiễm mỡ cần chú ý lượng ăn và cách chế biến.
Lời khuyên cho những người vừa phải “đội mưa” đi làm
Sáng sớm "đội mưa" đi làm, dân công sở nên nhớ 3 điều đơn giản này để cơ thể nhanh chóng khô ráo, dễ chịu và hạn chế nguy cơ mắc các bệnh hô hấp.
Uống gì bổ máu? Nước ép màu đỏ có thực sự giúp cải thiện thiếu máu?
Nước củ dền, nước ép cà rốt hay các loại sinh tố màu đỏ thường được lựa chọn khi cơ thể mệt mỏi, chóng mặt hoặc xanh xao.
Lời khuyên dành cho tất cả những gia đình thường xuyên ăn cơm nguội
Ăn cơm nguội là thói quen quen thuộc ở nhiều gia đình. Tuy nhiên, để bữa ăn an toàn, có một số điều cần hết sức lưu ý.
Loại quả "lọc" mỡ máu cực tốt, bán đầy chợ Việt giá chỉ từ 25.000 đồng/kg: EU ưa chuộng, xuất khẩu thu về hơn 116 triệu USD
Loại quả đang được nhắc tới có thể dễ dàng mua được ở mọi chợ hay siêu thị Việt.
Tác dụng của loại đậu được ví như 'rồng xanh' trong vườn
Đậu rồng không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa cơm mà còn có hạt giàu protein, chứa nhiều axit amin cần thiết cho cơ thể.
Loại quả Việt gần như không chứa thuốc trừ sâu, giàu đạm, tốt từ tim đến não: Đố bạn đoán ra quả gì?
Nếu muốn tìm loại quả sạch, tốt cho sức khỏe mà giá rẻ lại dễ mua từ chợ đến siêu thị Việt thì không thể bỏ qua trái này!
5 lý do vì sao gia đình nào cũng nên có một hũ mỡ lợn trong bếp
Từng bị nhiều người loại khỏi gian bếp vì lo ngại chất béo động vật, mỡ lợn đang được nhìn nhận lại. Nếu dùng đúng cách, loại chất béo quen thuộc này vẫn có những ưu điểm riêng.
5 lý do bệnh nhân đái tháo đường nên ăn ổi nhiều hơn
Ổi giàu chất xơ, vitamin C, năng lượng không cao, có thể là lựa chọn phù hợp trong chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát đường huyết và cân nặng.
Bạn diễn của Phước Sang nói về cuộc sống thường ngày khi không có vợ con
"Sau mỗi ngày làm việc, tôi thường chọn những cách đơn giản để nạp lại năng lượng như gặp gỡ bạn bè, uống cà phê" – nghệ sĩ Mai Dũng nói.
Ít ăn trứng hay mỗi ngày một quả sẽ khiến bạn khỏe mạnh hơn?
Nhiều người lo ăn trứng thường xuyên sẽ làm tăng cholesterol (mỡ máu) trong khi một số khác cho rằng đây là thực phẩm giàu dinh dưỡng nên ăn mỗi ngày.
Lời khuyên cho tất cả những người hay uống nước rau diếp cá
Dù là nước ép rau diếp cá sống hay nước rau diếp cá đun sôi, trà diếp cá mà dùng sai cách vừa phí cả tá lợi ích sức khỏe lại gây hại khôn lường!
4 loại chuối không nên mua để bảo vệ sức khỏe gia đình
Chuối ngon và bổ nhưng không phải loại chuối nào cũng đáng mua. Nếu bạn gặp phải 4 loại này khi đi chợ hay siêu thị, hãy quay lưng rời đi, ngay cả khi người bán giảm giá rẻ bất ngờ.
Bé 3 tuổi mắc hội chứng lạ, bác sĩ chỉ ra sai lầm tẩm bổ nhiều sữa
Một bé gái 3 tuổi được gia đình cho uống sữa vào ban đêm kéo dài khoảng một năm, có thời điểm 4-5 hộp mỗi tối. Trẻ ngày càng biếng ăn, thiếu máu và xuất hiện thói quen bốc đất ăn.
Loại rau lọt top 10 “tốt nhất thế giới”, vitamin C vượt xa cam, chứa chất chống ung thư độc quyền: Bạn biết rau gì không?
Nhiều người sẽ phải ngỡ ngàng sau khi biết loại rau bình dân, chợ Việt bán vài ngàn cá mớ lại giàu dưỡng chất và chứa cả "kho báu" cho sức khỏe đến thế!
Việt Nam có loại rau người Trung Quốc ví là “cao lương mỹ vị số 1 thế giới”: Ít người biết đến để ăn
Nhiều loại rau mọc dại ở Việt Nam được đánh giá rất cao về giá trị dinh dưỡng cũng như hương vị.
Chuyên gia tuổi thọ chỉ ra 4 thực phẩm quen thuộc của người sống thọ
(Dân trí) - Không phải những thực phẩm đắt đỏ hay khó tìm, nhiều món quen thuộc trong căn bếp lại xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn của các cộng đồng nổi tiếng sống thọ.
Tiến sĩ ban ngày trong phòng lab, tối chạy xe công nghệ: Một chuyến xe bất ngờ mang về 2,6 tỷ đồng
Ban ngày, anh làm việc trong phòng lab của giáo sư, tối đến, Britton từng tranh thủ chạy Uber để kiếm thêm thu nhập.
Lời khuyên dành cho tất cả những người hay uống nước lá ổi!
Nước lá ổi có thể tốt cũng có thể hại, tùy vào cách bạn chế biến và sử dụng hàng ngày.
Đột quỵ rất không thích loại quả này, là “nữ hoàng vitamin C” cực quen với người Việt: Không phải cam hay quýt
Đây là nguồn cung cấp dồi dào nhiều vi chất quan trọng như vitamin C, đồng, vitamin K và vitamin E.