Không nhịn đói, không bỏ hoàn toàn tinh bột, cũng không sử dụng các sản phẩm giảm cân, một người đàn ông 43 tuổi ở Trung Quốc cho biết đã giảm 12,5 kg sau 6 tháng chỉ bằng cách thay đổi loại thực phẩm cung cấp tinh bột trong bữa ăn hằng ngày.
Kết quả tìm kiếm: Rau luộc
Vào mùa thu, đừng chỉ ăn củ sen, đây mới là "kho báu dinh dưỡng" quen thuộc của người Việt
Mùa thu cũng là lúc củ ấu vào vụ, xuất hiện nhiều ở các chợ Việt với mức giá bình dân.
Quả bầu quen thuộc trong bữa cơm, có một dấu hiệu tuyệt đối không nên ăn
Quả bầu giàu nước, ít năng lượng, thường xuất hiện trong bữa cơm Việt, nhưng nếu có vị đắng bất thường, người dùng không nên cố ăn vì nguy cơ ngộ độc.
Không phải đi bộ thật nhiều, đây mới là 3 việc quan trọng giúp làm chậm quá trình tắc nghẽn mạch máu
Quan trọng hơn là kiểm soát những yếu tố có tác động trực tiếp đến quá trình hình thành và tiến triển của mảng xơ vữa.
Người phụ nữ 52 tuổi "kén ăn" nhiều năm, bác sĩ bất ngờ khen: 3 món này không ăn lại vô tình giúp mạch máu nhẹ gánh
Bác sĩ tò mò hỏi người phụ nữ này có bí quyết gì để giữ sức khỏe mạch máu hay không.
Đưa quan hệ Việt Nam-Panama sang một giai đoạn phát triển mới, thực chất và hiệu quả
Chuyến thăm chính thức Việt Nam của Tổng thống Panama có ý nghĩa đặc biệt quan trọng đối với sự phát triển quan hệ Việt Nam-Panama. Chuyến thăm tạo thêm động lực chính trị ở cấp cao nhất để chuyển hóa những tiềm năng, định hướng được hai bên thống nhất thành các chương trình, kế hoạch hành động với các dự án và kết quả cụ thể.
Không phải cháo trắng, sữa ấm, đây mới lại "cứu tinh dưỡng dạ dày": Tốt cho giấc ngủ, chống lão hóa tốt, chợ Việt bán giá rất rẻ
Sau những ngày ăn uống quá độ, bổ sung món ăn này sẽ giúp hệ tiêu hóa nhẹ nhàng hơn.
Phát hiện dân tộc La Chí có Tết tháng Bảy và ruộng bậc thang đẹp nhất thế giới
Một nhà sáng tạo nội dung nổi tiếng từng quay lại đây sau bốn năm đằng đẵng chỉ để giữ vẹn nguyên một lời hứa với lũ trẻ trong bản. Còn những vị khách lần đầu tiên đặt chân tới vùng đất này thì luôn được dặn dò kỹ lưỡng một điều rằng nếu thấy những chiếc sừng trâu cắm trên sườn đồi, tuyệt đối đừng bước lại gần.
Mở ra một giai đoạn mới trong quan hệ Panama-Việt Nam
Chuyến thăm chính thức Việt Nam của Tổng thống Panama José Raúl Mulino và Phu nhân sẽ mở ra một giai đoạn mới trong quan hệ Panama-Việt Nam, thúc đẩy hình thành những cơ chế hợp tác cụ thể; tạo nền tảng để quan hệ song phương trong những năm tới trở nên năng động, đa dạng và mang lại lợi ích thiết thực hơn cho cả hai bên.
Lời khuyên đến tất cả các gia đình hay làm món chân giò
Đây là món ăn khoái khẩu của nhiều gia đình.
Giữ thị phần nông sản Việt Nam tại ASEAN
ASEAN là thị trường có vị trí thuận lợi và còn nhiều dư địa cho xuất khẩu nông sản của Việt Nam. Tuy nhiên, khi các nước trong khu vực nâng cao tiêu chuẩn nhập khẩu thì doanh nghiệp Việt Nam cần đáp ứng tốt hơn yêu cầu về chất lượng, truy xuất, chứng nhận hàng hóa và tham gia sâu hơn chuỗi giá trị khu vực để giữ vững thị phần.
Rừng dừa Bảy Mẫu: Điểm đến tuyệt vời nuôi sống cộng đồng miền Trung
Tất cả những con số khổng lồ ấy lại đang diễn ra trên một vùng nước rậm rạp nằm cách khu phố cổ trầm mặc đúng 4 cây số. Đáng ngạc nhiên hơn cả là khu rừng này đang mang một cái tên đánh lừa hầu hết du khách ghé thăm và ẩn chứa sức sống mãnh liệt nuôi dưỡng cả một cộng đồng.
Bữa tối quyết định tuổi thọ của bạn, hãy lưu ý 6 mối nguy hại từ việc ăn tối sai cách
Bữa tối tưởng như đơn giản nhưng lại có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa, giấc ngủ, cân nặng và khả năng kiểm soát đường huyết.
Kỳ tích y khoa: Tam thai chào đời cách nhau 36 giờ
Khi bé đầu tiên nặng 900g chào đời, các bác sĩ phải tìm cách ngăn cuộc chuyển dạ tiếp diễn để 2 thai nhi còn lại có thêm thời gian phát triển trong bụng mẹ. Quyết định sinh trì hoãn mở ra 36 giờ đầy thách thức, trước khi 2 bé lần lượt chào đời và bước vào hành trình chăm sóc đặc biệt kéo dài hơn 200 ngày.
Vì sao người xưa thích ăn đuôi heo? Câu trả lời có thể khiến bạn bất ngờ?
Đuôi heo từng là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt và được người xưa xem là thực phẩm “bổ dưỡng”. Nhưng đằng sau quan niệm “ăn gì bổ nấy” còn có một sự thật thú vị về collagen.
Danh y 93 tuổi: Uống thuốc bổ chưa chắc giúp cơ thể khỏe hơn
Theo danh y Vương Vũ Xuyên, sức khỏe không phụ thuộc vào việc sử dụng nhiều thuốc bổ mà bắt đầu từ những thói quen đơn giản hàng ngày một cách khoa học và đều đặn.
5 loại rau củ là "vua thối gan", tiếp tay cho ung thư gan nhưng nhiều gia đình Việt ăn vô tư
Rau củ luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt, tuy nhiên không phải loại nào hay cách chế biến nào cũng tốt đâu nhé! Năm loại dưới đây ăn nhiều không khác gì "đầu độc" lá gan.
Không phải thuốc bổ, đây mới là thứ các chuyên gia khuyên nên ăn 4–6 khẩu phần mỗi ngày
Một nghiên cứu mới quy mô lớn phát hiện một nhóm thực phẩm khi ăn ở mức 4-6 khẩu phần mỗi ngày có thể mang lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe tim mạch.
Cà tím có phải “thủ phạm” làm tăng mỡ máu? 5 loại rau người mỡ máu cao nên ăn ít
Cà tím vốn ít calo và có chất xơ, nhưng cách chế biến nhiều dầu có thể biến món rau thành “quả bom” năng lượng. Người mỡ máu cao cũng nên lưu ý thêm 4 nhóm rau củ quen thuộc khác.
Cả xã bày đại tiệc 180 mâm dài nửa cây số, cả nghìn người đến ăn
(Dân trí) - Các bản trong xã Bình Lư (Lai Châu) đóng góp mâm cỗ với những món ăn truyền thống. Hàng nghìn người cùng ăn uống linh đình bên con suối, giữa thiên nhiên thơ mộng.
Muốn tim khỏe, đừng xem nhẹ chuyện ăn uống
(Dân trí) - Chế độ ăn nhiều muối, đường, chất béo không lành mạnh và thực phẩm siêu chế biến có thể làm gia tăng các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm, trong đó có tăng huyết áp và bệnh tim mạch.
Giá vàng thủng mốc 4.200 USD: Phố Wall chia rẽ, nhà đầu tư vẫn bám trụ
(Dân trí) - Cú trượt dài về vùng 4.200 USD/ounce khiến các định chế tài chính bắt đầu thận trọng chia phe, song phần lớn nhà đầu tư cá nhân vẫn tin kim loại quý chỉ đang trong giai đoạn tích lũy cần thiết.
Hãy tranh thủ ăn loại rau này ngay: Giàu folate, nhiều chất xơ, giá bình dân, rất hợp cho những ngày hanh khô
Rau bina thường được nhắc đến khi nói về folate. Trong các bảng thành phần dinh dưỡng, hàm lượng folate của rau bina có thể cao hơn đáng kể so với nhiều loại trái cây.
Con phố nào ngắn nhất Hà Nội, chỉ khoảng 52m, có món đặc sản 'giòn sần sật'?
Tuy chỉ dài khiêm tốn khoảng 52m nhưng con phố này cũng được mệnh danh là 'thiên đường ẩm thực' ở Hà Nội vì có món đặc sản ăn giòn sần sật, tươi ngon.