Nhiều người ăn kiêng nghiêm ngặt, hạn chế đường và dầu mỡ nhưng cân nặng vẫn khó cải thiện. Một yếu tố thường bị bỏ qua là muối ăn. Nghiên cứu cho thấy nhóm tiêu thụ nhiều muối có cân nặng trung bình cao hơn khoảng 8 kg, vòng eo lớn hơn 5 cm so với nhóm ăn ít muối.
Kết quả tìm kiếm: đường gom Bảo Hà – Hồng Bùn
Sáng dậy chăm làm 5 việc này, xương khớp đến già vẫn khỏe!
Thay vì bổ sung canxi vô tội vạ, vừa tốn kém vừa gánh tác dụng phụ thì có 5 việc cực tốt cho xương khớp bận mấy bạn cũng nên làm mỗi sáng.
Loại cá được ví như "vua hạ đường huyết", cực giàu Omega-3, dưỡng tim, kháng viêm: Chợ Việt bán la liệt
Dù có giá thành rẻ và xuất hiện ở khắp các chợ dân sinh, loại cá quen thuộc này lại sở hữu nguồn dinh dưỡng vượt trội giúp kiểm soát đường huyết và bảo vệ tim mạch hiệu quả.
Thịt đông lạnh nhập khẩu: Mua càng nhiều, giá càng rẻ
Mặc dù phải vận chuyển hàng nghìn kilomet để vào Việt Nam nhưng thịt heo, bò, gà đông lạnh nhập khẩu đang được bán với mức giá thấp đáng kể so với hàng trong nước. Mặt hàng này xuất hiện ngày càng phổ biến, từ chợ đầu mối, siêu thị đến các kho thực phẩm và hội nhóm trên mạng…
Súng ngắn P13 thế hệ mới bắt đầu được trang bị hàng loạt
Những khẩu P13 sẽ bắt đầu được đưa vào sử dụng trong quân đội từ những tháng tới và sẽ dần thay thế P8 - loại súng đã được đưa vào phục vụ từ năm 1994.
Vướng nhà thầu Việt Mỹ, máy xạ trị trăm tỷ ở Cần Thơ 'đắp chiếu'
Một số thiết bị y tế trị giá hàng trăm tỷ đồng tại Bệnh viện Ung bướu TP. Cần Thơ mới được mua sắm rơi cảnh ‘đắp chiếu’, vì nhà thầu cung ứng máy móc, vật tư thuộc nhóm Công ty Cổ phần Đầu tư Y tế Việt Mỹ đang bị điều tra. Tình trạng này đã và đang ảnh hưởng tới hoạt động khám chữa bệnh cho người dân.
Danh sách 8 thứ "bẩn" nhất trong khách sạn hay nhà nghỉ: Ấm đun nước bị gọi tên, cái đứng đầu không ai ngờ đến
Đôi khi, đằng sau vẻ ngoài bóng bẩy, sạch sẽ của không ít đồ vật trong khách sạn, nhà nghỉ hay homestay lại là cả "ổ vi khuẩn" bạn không thấy được bằng mắt thường.
Tưởng mua được hàng giá rẻ từ Trung Quốc: 5 sai lầm có thể khiến chủ đầu tư Campuchia phải trả giá đắt
Hãng truyền thông Cambodianess ngày 25/9 đã đăng tải bài viết thể hiện quan điểm của của Artem Bukhkalov - người sáng lập Dream View, một công ty có trụ sở tại Phuket (Campuchia) chuyên tìm kiếm nguồn vật liệu xây dựng và sản phẩm nội thất trực tiếp từ các nhà máy Trung Quốc, đồng thời thực hiện kiểm tra chất lượng hàng hóa trước khi xuất xưởng.
Nhà mốt Việt đưa ký ức Huế lên sàn diễn Paris
Trong khuôn khổ Paris Fashion Week Xuân/Hè 2027, nhà thiết kế Nguyễn Phúc Tuấn vừa giới thiệu 31 thiết kế trên nền lụa tơ tằm Bảo Lộc. Bộ sưu tập mang tên “Numéro 6: Vũ khúc Cố đô”, lấy cảm hứng từ những ký ức về Huế và đặc biệt là những cơn mưa gắn với tuổi thơ.
Sớm sửa chữa tuyến đường Đá Voi-Nông Phố xuống cấp
Mặt đường nhểu ổ gà, bong tróc, đá dăm trồi lên; mỗi khi mưa lớn, nước đọng, lề đường bị xói lở khiến việc đi lại của người dân trên tuyến Đá Voi-Nông Phố, phường Ba Ngòi, tỉnh Khánh Hòa thêm nhọc nhằn, tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn giao thông. Trong khi đó, nguồn lực đầu tư để sửa chữa là bài toán chưa có lời giải.
Đề xuất cấm livestream bán thuốc: Giải pháp chặn đứng những hệ lụy từ mua thuốc online và "bác sĩ google"
Bộ Y tế đề xuất cấm livestream bán thuốc. Chuyên gia cảnh báo những lời hứa chữa khỏi bệnh có thể khiến người bệnh đối mặt nhiều rủi ro sức khỏe.
Tà Xùa vào mùa hoa rực rỡ nhất năm, du khách chấp nhận vượt khó 20 km đường núi chỉ để đi bộ 1,5 km trên sống lưng núi
Tà Xùa vốn nổi tiếng với những biển mây trắng xóa nhưng bước vào những ngày chớm thu nơi đây lại khoác lên mình một vẻ đẹp rất khác. Thay vì săn mây cuồn cuộn thì giờ đây du khách được đắm chìm trong bầu trời xanh hơn, nắng dịu hơn cùng vạt hoa sao nhái nở dọc lối đi.
Sau 3 tháng chăm 2 sào lúa, nông dân Đắk Lắk lãi 35.000 đồng
Mưa lớn khiến nhiều diện tích lúa tại Đắk Lắk ngã, có hộ sau cả vụ chỉ còn lãi 35.000 đồng, nhiều diện tích phải bỏ lại vì tiền bán lúa không đủ chi phí thu hoạch.
Cả xã bày đại tiệc 180 mâm dài nửa cây số, cả nghìn người đến ăn
(Dân trí) - Các bản trong xã Bình Lư (Lai Châu) đóng góp mâm cỗ với những món ăn truyền thống. Hàng nghìn người cùng ăn uống linh đình bên con suối, giữa thiên nhiên thơ mộng.
Taylor Swift một lần gợi cảm đã cày nát hào quang thảm xanh, đỏ rực như Lisa cũng "mất màu"
Với tạo hình long lanh tại VMAs 2026, Taylor Swift chiếm trọn spotlight khiến truyền thông quên luôn việc soi nhẫn cưới như bao lần.
Kết nối yêu thương dưới ánh trăng rằm nơi miền biên viễn
Đêm hội trăng rằm năm nay, tại xã biên giới Dục Nông, tỉnh Quảng Ngãi, sắc màu Trung thu bừng lên không chỉ từ những chiếc đèn lồng rực rỡ hay tiếng trống múa lân rộn rã, mà còn bật sáng từ những ánh mắt ấm áp, nụ cười háo hức của 408 em học sinh nội trú nơi đây.
Chiến sự Ukraine 27/9: Sức ép nghẹt thở trong vòng vây khổng lồ ở Kharkov, Ukraine dồn lực phá vây để tháo chạy - Tổng thống Zelensky công bố thành công bất ngờ của phòng không Ukraine
Khói lửa bốc lên ở thủ đô Ukraine sau vụ tập kích của Nga (Ảnh: Reuters).
Tô bún 10.000 đồng ăm ắp thịt tôm cua ở tỉnh có 'điểm đến hấp dẫn nhất thế giới'
Tô bún rạm của người miền biển Gia Lai 10 năm qua giá loanh quanh 5.000-10.000 đồng nhưng giữ trọn vị đậm đà, giàu dinh dưỡng trong thời bão giá.
Tô bún 10.000 đồng ăm ắp thịt tôm cua ở tỉnh có ‘điểm đến hấp dẫn nhất thế giới’
Tô bún rạm của người miền biển Gia Lai 10 năm qua giá loanh quanh 5.000-10.000 đồng nhưng giữ trọn vị đậm đà, giàu dinh dưỡng trong thời bão giá.
Cục Đăng kiểm Việt Nam phối hợp VinFast đào tạo nâng cao năng lực kiểm thử ô tô
Cục Đăng kiểm Việt Nam phối hợp VinFast và Trung tâm Quốc tế hóa Tiêu chuẩn Ô tô Nhật Bản (JASIC) tổ chức khóa đào tạo các quy định kỹ thuật của Liên hợp quốc.
OSAKAR Viera - người bạn đồng hành lý tưởng cho sinh viên và người đi làm
OSAKAR Viera kết hợp thiết kế hiện đại, khả năng vận hành linh hoạt và nhiều tiện ích, phù hợp với nhu cầu di chuyển hàng ngày của sinh viên và người đi làm.
Diễn viên Việt Trinh sành điệu hiếm thấy, nghệ sĩ Ngọc Đáng tròn 100 tuổi
Diễn viên Việt Trinh sành điệu hiếm thấy trong chuyến đi Melbourne, Australia. Nghệ sĩ Ngọc Đáng xúc động đón tuổi 100.
Anh Hai
Anh Hai
4 bất thường trong khi ăn uống thúc giục tầm soát ung thư càng sớm càng tốt!
Nhiều người không biết rằng một số bất thường trong khi ăn uống không phải do thực phẩm mà là vì bệnh ung thư.
Su-57 Nga cập nhật phần mềm, có thể dùng loạt vũ khí mới
Su-57 Nga cập nhật phần mềm, có thể dùng loạt vũ khí mới
"Chúng tôi đã bàn giao lô tiêm kích đa năng Su-57 mới cho không quân Nga.