Sức Khỏe RSS Tin Tức Sức Khỏe Mới Cập Nhật

Ăn ngọt - ăn mặn: Thói quen hằng ngày, hậu quả sau này

TinVina.Com - Thói quen ăn quá mặn (dư muối) và quá ngọt (dư đường) là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh không lây nhiễm nguy hiểm như tăng huyết áp, béo phì, đái tháo đường, bệnh lý tim mạch, suy thận và nhiều vấn đề sức khoẻ khác.

5 trường hợp cần tầm soát ung thư phổi

Chỉ khoảng 20 - 30% bệnh nhân ung thư phổi được phát hiện khi khối u nhỏ, chưa tiến triển, chưa di căn. Để phát hiện sớm, từ 50 tuổi trở lên, nên chủ động sàng lọc ung thư phổi nếu có 1 trong các yếu tố nguy cơ thường gặp.

Sữa uống cùng những thứ này, bổ dưỡng hơn gấp bội không phải ai cũng biết

TinVina.Com - Sữa là nguồn dinh dưỡng "vàng" nhưng khi được kết hợp khéo léo với các loại thực phẩm khác, giá trị lợi ích của nó có thể tăng lên gấp bội. Dưới đây là danh sách những thực phẩm kết hợp với sữa tốt nhất cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

Chợ Việt có một món ăn siêu dinh dưỡng, bổ máu lại tốt cho tim mạch, sinh lý

TinVina.Com - Ngao là một loại thực phẩm phổ biến trong các bữa cơm gia đình Việt, nhưng ít ai biết rằng loại hải sản vỏ cứng này lại là một "siêu thực phẩm" chứa hàm lượng dinh dưỡng đậm đặc. Với lượng protein cao và chất béo thấp, ngao cung cấp nguồn khoáng chất thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe.

Việt Nam có cây thuốc quý, vừa dưỡng gan vừa bồi bổ đủ đường cho cơ thể

TinVina.Com - Trong thế giới thảo dược, diệp hạ châu hay còn gọi là cây chó đẻ từ lâu đã nổi danh là loài cây nhỏ bé nhưng mang lại hàng loạt lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Dưới đây là 7 công dụng sức khỏe tiêu biểu của diệp hạ châu đã được cả y học cổ truyền và nghiên cứu hiện đại công nhận.

Kim tiền thảo khô có tác dụng gì mà được nhiều người tìm dùng?

TinVina.Com - Kim tiền thảo khô là dược liệu quen thuộc trong Đông y, thường được dùng để hỗ trợ lợi tiểu, thanh nhiệt và cải thiện các vấn đề về sỏi thận, đường tiết niệu. Loại cây này từ lâu đã xuất hiện trong nhiều bài thuốc dân gian nhờ đặc tính mát gan, giải độc.