(TinVina) - Phương pháp “đốt mỡ không đổ mồ hôi” của Nhật Bản được giới thiệu giúp giảm 5cm vòng eo trong 10 phút mỗi ngày.
Sức Khỏe 
Không cần đi bộ hàng giờ, chỉ 10 phút mỗi ngày cơ thể đã thay đổi bất ngờ
(TinVina) - Chỉ với việc đi bộ nhanh mỗi ngày, bạn cũng có thể tăng sức bền, đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Đi bộ sau khi tập gym có giúp đốt mỡ tốt hơn?
Sau buổi tập gym, nhiều người thường đi bộ thêm 10 - 30 phút với hy vọng giúp cơ thể đốt mỡ tốt hơn. Đây là thói quen khá phổ biến ở những người muốn giảm cân hoặc giảm mỡ bụng.
Giá đắt sau những ca làm việc vắt kiệt sức
Hà Nội- Nửa đêm, bác sĩ Đoàn Dư Mạnh ngồi một mình trong phòng trực, vài giờ trước, đồng nghiệp của anh, một bác sĩ nữ 28 tuổi, vừa qua đời.
Sai lầm khi ăn sáng khiến đường huyết tăng vọt
Nếu duy trì bỏ bữa hoặc ăn sáng nhiều carbohydrate hấp thụ nhanh, lượng đường trong máu của bạn có thể tăng vọt, làm gia tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh lý chuyển hóa.
Uống cà phê lâu năm cần nhớ điều này để tránh hại sức khỏe
(TinVina) - Cà phê có thể giúp tỉnh táo, hỗ trợ chuyển hóa và mang lại một số lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều, sai thời điểm hoặc thêm nhiều đường sữa, thức uống này có thể phản tác dụng.
Cặp vợ chồng cùng mắc ung thư dạ dày, bác sĩ cảnh báo: 5 kiểu tiết kiệm nuôi "mầm mống" ung thư
Tiết kiệm phải đúng nơi, đúng chỗ mới tốt. Tiết kiệm theo 5 kiểu dưới đây thì đừng hỏi tại sao ung thư và đủ loại bệnh tật khác ùn ùn kéo đến.
Sở thích húp nước lẩu, rưới đẫm nước sốt có thể tàn phá thận
Cà Mau- Thói quen húp cạn nước lẩu, nước mì hay lạm dụng nước sốt đậm đặc của nhiều người đang vô tình tạo áp lực "khổng lồ" lên hệ bài tiết.
Từ ngày mai, sáng dậy "đói mờ mắt" cũng ĐỪNG ĂN 5 món: Bác sĩ cũng phải "sợ"
Có những món rất ngon, thậm chí rất bổ nhưng lại không phù hợp để làm bữa sáng, nhất là khi bụng đói cồn cào.
Vaccine phế cầu và HPV vào danh mục tiêm chủng bắt buộc
Bộ Y tế vừa thêm vaccine ngừa ung thư cổ tử cung HPV và phế cầu vào diện bắt buộc thông qua Chương trình tiêm chủng mở rộng, nhằm giảm gánh nặng chi phí cho người dân.
Bác sĩ cảnh báo cơ thể quá tải đường khi bạn ăn quá nhiều quả xoài
Ăn liên tục 3-4 quả xoài, cơ thể phải tiếp nhận một lượng carbohydrate khổng lồ trong thời gian ngắn, tương đương với ăn 2-3 bát cơm trắng.
Lan tỏa phong trào hiến tặng mô, tạng để xây dựng nền y học hiện đại, nhân văn, vì hạnh phúc của muôn người
Sáng 20/5, tại Trường đại học Y Hà Nội, Bộ Y tế tổ chức Chương trình “Ngày hưởng ứng hiến tặng mô, tạng 20/5” để tuyên truyền, giáo dục, nâng cao nhận thức cộng đồng, thúc đẩy phong trào hiến tặng mô, tạng; đồng thời là dịp để tri ân những người đã hiến tạng - người hùng thầm lặng đã trao đi sự sống cho người khác.
Ca phẫu thuật thành công mở ra tương lai cho thiếu niên nghèo mắc ung thư da
Mang khối u vùng thái dương trái suốt nhiều năm, nam bệnh nhân 16 tuổi sống trong mặc cảm, tự ti vì gương mặt biến dạng. Trong hoàn cảnh gia đình đặc biệt khó khăn, sự hỗ trợ kịp thời của y bác sĩ và các nhà hảo tâm đã giúp em được phẫu thuật điều trị ung thư da tại Bệnh viện K.
Đồng Tháp: 25 học sinh nhập viện nghi ngộ độc do ăn bán trú tại trường
Chiều 20/5, Ủy ban nhân dân phường Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp cho biết đã báo cáo nhanh đến Sở Y tế tỉnh Đồng Tháp và các đơn vị liên quan về vụ 25 học sinh và 2 người nhà giáo viên Trường tiểu học Kim Đồng nhập viện điều trị do nghi ngờ bị ngộ độc.
Khám, phẫu thuật miễn phí cho trẻ nam mắc dị tật sinh dục bẩm sinh
Từ 25/5 đến 12/6, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 triển khai chương trình khám, tư vấn và phẫu thuật nhân đạo miễn phí dành cho trẻ nam dưới 16 tuổi mắc các bất thường bộ phận sinh dục, nhằm phát hiện sớm, điều trị kịp thời, hạn chế nguy cơ ảnh hưởng sức khỏe sinh sản và tâm lý về sau.
Trung tâm Y tế Trường Sa tiếp nhận, điều trị bệnh cho ngư dân
Ngày 20/5, Trung tâm y tế Trường Sa (Khánh Hòa) tiếp nhận và điều trị cho ngư dân Nguyễn Văn Lộc, sinh năm 1989, cư trú tại tỉnh Quảng Ngãi, trong tình trạng đau âm ỉ vùng thượng vị kéo dài nhiều ngày.
Rủi ro khi cha mẹ tự bốc thuốc, khám bệnh cho trẻ bằng AI
Trong thời đại thông tin rộng mở và dễ tra cứu, rất nhiều phụ huynh đang tin tưởng, sử dụng công nghệ AI trong việc chăm sóc trẻ và tự chẩn đoán, khám bệnh đến bốc thuốc. Bác sĩ chuyên khoa 1 Lưu Quế Chi, Trưởng phòng Quản lý chất lượng khối Nhi thuộc Hệ thống Nhi đồng 315 cảnh báo tiềm ẩn những nguy hiểm và rủi ro cho bé.
3 thay đổi giúp người Hàn Quốc nhảy vọt tuổi thọ, vượt xa Mỹ
Thậm chí, tuổi thọ của người Hàn giờ còn vượt xa cả Mỹ.
Ai cũng tưởng giảm cân kiêng thịt, nhưng đây là 5 loại thịt "càng ăn càng gầy"
Nếu cho rằng muốn giảm cân phải kiêng ăn thịt thì bạn đã mắc sai lầm lớn!
Người phụ nữ rất mê ăn cà chua với 1 loại gia vị, 3 tháng sau đi khám bác sĩ bối rối: "Cô đã ăn gì vậy?"
Cà chua là thực phẩm tốt nhưng không phải ăn thế nào cũng tốt!
10 loại nước tốt nhất giúp bụng phẳng: Chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên
Mùa hè này hãy chăm uống 10 món nước dưới đây vì một vòng eo thon nhé!
Bạn vẫn mệt mỏi sau khi nghỉ ngơi? Bác sĩ tiết lộ 5 điều cần tránh TUYỆT ĐỐI sau giờ làm
Rõ ràng là đã tan làm trở về nhà, có thời gian nghỉ ngơi nhưng bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi rã rời. Có khi nào bạn đã nghỉ ngơi sai cách không?
Từ 1/7, vaccine phế cầu và HPV được đưa vào danh mục tiêm chủng bắt buộc
Bộ Y tế vừa bổ sung thêm vaccine ngừa ung thư cổ tử cung HPV và phế cầu vào danh mục tiêm chủng bắt buộc thông qua Chương trình tiêm chủng mở rộng, nhằm bao phủ miễn dịch và giảm gánh nặng chi phí cho người dân.
27 em học sinh tiểu học cấp cứu nghi ngộ độc thực phẩm
(TinVina) - Trong 2 ngày 19-20/5, 27 học sinh Trường tiểu học Kim Đồng (Sa Đéc) nhập viện với biểu hiện sốt, buồn nôn, tiêu chảy. Các trường hợp này đều sử dụng thực phẩm tại nhà trường.
Hà Nội phát động phong trào đăng ký hiến mô tạng
(TinVina) - Từ ca ghép thận đầu tiên thành công năm 1992 tại Học viện Quân y, đến nay cả nước đã hình thành gần 30 trung tâm ghép tạng hiện đại trải dài từ Bắc vào Nam.