Khoai và bắp đều giúp no lâu, dễ ăn và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, khoai hỗ trợ kiểm soát đường huyết tốt hơn, còn bắp phù hợp để bổ sung năng lượng nhanh và hỗ trợ tiêu hóa vào buổi sáng.
Sức Khỏe 
Sống trái với bản dạng giới
Sinh ra với cơ thể nữ, nhưng sâu thẳm bên trong, Khải Đan, 26 tuổi, luôn khao khát được sống đúng với bản dạng giới nam của mình.
Đau đầu, mờ mắt ở người trẻ coi chừng bệnh lý nguy hiểm
Cô gái trẻ mang trong mình khối u nhầy xoang trán suốt nhiều năm vì tưởng chỉ là viêm xoang tái phát thông thường. Đến khi xuất hiện đau đầu dữ dội, mắt sưng và nhìn mờ, bệnh nhân mới nhập viện thì phát hiện khối u đã ăn mòn xương, đe dọa trực tiếp đến thị lực và não bộ.
Triệu chứng ở tay, chân, răng cảnh báo loãng xương
Gãy xương ở cổ tay thường xuyên, tay yếu, khó cầm nắm, đau chân và tụt nướu là những dấu hiệu suy yếu xương tiềm ẩn.
Bác sĩ cảnh báo nguy cơ suy thận nghiêm trọng từ chứng cao huyết áp
Từ ca bệnh rò rỉ đạm nước tiểu gấp 10 lần bình thường, chuyên gia thận học Đài Loan (Trung Quốc) cảnh báo tình trạng cao huyết áp không triệu chứng có thể âm thầm tàn phá bộ lọc của thận.
Bao cao su có bảo vệ an toàn tuyệt đối?
Vì sao tôi đeo bao cao su hoàn toàn vẫn bị mắc bệnh tình dục, có phải đã dùng sai cách? (Hùng, 23 tuổi, Hà Nội)
Bộ Y tế kích hoạt giám sát dịch Ebola, tăng cường ngăn dịch xâm nhập
Trước nguy cơ dịch Ebola bùng phát mạnh tại một số quốc gia châu Phi, ngày 25/5 Bộ Y tế yêu cầu toàn hệ thống y tế tăng cường giám sát tại cửa khẩu, cơ sở khám chữa bệnh và cộng đồng, chủ động phát hiện sớm ca nghi nhiễm để kịp thời ngăn chặn nguy cơ dịch xâm nhập vào Việt Nam.
Tắm ngay sau khi đi nắng, nguy cơ đột quỵ tăng cao
Nắng nóng kéo dài đang làm gia tăng các ca cấp cứu liên quan đến sốc nhiệt, đột quỵ. Các bác sĩ cảnh báo, một thói quen tưởng như vô hại là tắm ngay sau khi vừa đi ngoài trời nắng về có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng nguy hiểm, đặc biệt với người cao tuổi và người mắc bệnh nền.
Kiểm tra 13 quán ăn ở TPHCM, 11 nơi vi phạm an toàn thực phẩm
(TinVina) - Kiểm tra các quán ăn tại phường Thủ Dầu Một (TPHCM), nhà chức trách phát hiện nhiều vi phạm nghiêm trọng về vệ sinh an toàn thực phẩm.
Nhắc nhở: Có 4 loại rau tuyệt đối không được ăn, bán rẻ mấy cũng đừng mang về nhà
Rau củ là nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không phải loại nào cũng vậy. Một số loại rau củ còn ẩn chứa độc tố, chất gây ung thư.
Đào tạo "Nâng cao năng lực y tế cơ sở theo mô hình chính quyền 2 cấp" tại Hà Nội
Thông qua chương trình đào tạo “Nâng cao năng lực y tế cơ sở theo mô hình chính quyền địa phương 2 cấp”, đội ngũ cán bộ y tế tuyến cơ sở trên địa bàn Hà Nội được củng cố kiến thức, kỹ năng quản lý và chuyên môn nghiệp vụ, từ đó góp phần xây dựng hiệu quả mạng lưới chăm sóc sức khỏe ban đầu của ngành y tế Thủ đô.
Cặp vợ chồng vùng cao vỡ òa hạnh phúc đón con sau 5 năm hiếm muộn
Từng gác lại giấc mơ làm cha mẹ vì không đủ tiền thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), vợ chồng anh Nguyễn Văn Châm và chị Nguyễn Thị Phương ở Hà Giang không nghĩ có ngày được bế con trên tay.
Siết lưu hành thuốc chứa fentanyl bởi nguy cơ bị biến thành ma túy
Bộ Y tế yêu cầu bệnh viện và cơ sở kinh doanh dược kiểm soát thuốc chứa fentanyl bởi có dấu hiệu tội phạm lợi dụng hoạt chất này để sản xuất, pha trộn ma túy.
Nhiều điểm mới trong hướng dẫn chẩn đoán, điều trị bệnh do virus Ebola
Trước diễn biến phức tạp của dịch Ebola tại châu Phi và nguy cơ xâm nhập vào Việt Nam, Bộ Y tế đã khẩn trương cập nhật, ban hành Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh do virus Ebola năm 2026 với nhiều điểm mới quan trọng, tăng cường năng lực phát hiện sớm, điều trị và kiểm soát dịch bệnh.
Vào mùa hè, có 5 loại trái cây nhất định phải ăn: Là "vua nhu động ruột"
Nhu động ruột kém không chỉ gây táo bón mà còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh đường tiêu hóa nếu kéo dài. Chưa kể, còn có thể gây viêm, mọc mụn, bức bối, suy giảm miễn dịch.
Cảnh báo tình trạng pha Fentanyl vào ma túy tăng độ phê
TinVina.Com - Bộ Y tế vừa có công văn gửi UBND các tỉnh, thành phố, sở y tế, các bệnh viện, cơ sở kinh doanh dược… yêu cầu tăng cường quản lý, kiểm soát thuốc có chứa hoạt chất fentanyl nhằm ngăn nguy cơ thất thoát, bị sử dụng vào mục đích bất hợp pháp.
Chủ quan khi mắc xơ gan, nhiều bệnh nhân nhập viện trong tình trạng nguy kịch
TinVina.Com - Thời gian gần đây, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương liên tục tiếp nhận các trường hợp nhập viện trong tình trạng suy kiệt, xuất huyết tiêu hóa ồ ạt - hậu quả trực tiếp của việc lạm dụng rượu bia trong bối cảnh gan đã xơ nặng.
Uống nước chanh giải khát nhớ thêm thứ này, bổ dưỡng gấp bội
TinVina.Com - Nước chanh mật ong từ lâu đã được xem là "thức uống vàng" cho sức khỏe nhờ sự kết hợp hoàn hảo giữa vitamin C từ chanh và các đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ của mật ong.
5 loại trái cây được ví là "máy quét đường ruột" mùa hè: Giàu chất xơ, hỗ trợ nhu động ruột, giảm táo bón hiệu quả nếu ăn đúng cách
Những loại quả này có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, nhất là đường ruột, giúp người dùng khỏe mạnh hơn trong mùa hè.
Đại phẫu cứu người đàn ông bị 'hỏng súng, mất đạn' do tai nạn giao thông
Dập nát động mạch lớn, lóc da toàn bộ dương vật, đứt tinh hoàn sau tai nạn, nam thanh niên được đưa vào Bệnh viện Nhân Dân 115 trong tình trạng nguy kịch. Hàng chục y bác sĩ đã phối hợp xuyên đêm thực hiện cuộc đại phẫu giành lại sự sống cho người bệnh.
Vụ nghi ngộ độc sau ăn bánh mì ở Gia Lai: 1 công ty có 12 người nhập viện
(TinVina)- Đến nay, cơ quan chức năng tỉnh Gia Lai xác định có 75 người nghi ngộ độc thực phẩm sau khi ăn bánh mì.
Người đàn ông mắc "vua trong các loại ung thư" nghẹn ngào: Giá như tôi không bỏ qua 2 bất thường khi tắm
Tắm rửa không chỉ là khoảng thời gian làm sạch, thư giãn mà còn là "thời điểm vàng" để kiểm tra những bất thường trên cơ thể. Thậm chí, chú ý một chút khi tắm bạn có thể phát hiện sớm nhiều bệnh tật, gồm cả ung thư.
Loại rau "rẻ bèo" bán đầy chợ Việt: Là thuốc bổ "trường thọ" bảo vệ gan, chống viêm, ngừa ung thư
Lá khoai lang là món rau quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt, nhưng ít ai biết đây lại là nguồn cung cấp polyphenol, vitamin và chất chống oxy hóa cực kỳ dồi dào.
Người đàn ông 62 tuổi có thân hình như ngoài 30 tiết lộ: Sáng nào cũng ăn cùng một món, tối phải làm 1 việc
Chỉ một việc ít người để tâm như chọn món ăn sáng cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn về thân hình, tốc độ lão hóa, sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người.
Bé 10 tuổi đục thủy tinh thể
TP HCM- Mắc đục thủy tinh thể từ nhỏ kèm bệnh võng mạc sinh non, bé trai 10 tuổi suy giảm thị lực nặng, phải nghỉ học gần nửa năm trước khi được phẫu thuật.