Dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe. Cơ thể người cần 4 nhóm chất cơ bản: chất đạm, chất béo, đường bột, cùng vitamin và khoáng chất. Chúng đóng vai trò cốt lõi để tạo năng lượng, tái tạo mô, tổng hợp collagen và xây dựng các bộ phận quan trọng như xương, cơ, máu
![[Infographic] Cơ thể con người cần các chất dinh dưỡng nào và vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng đó](https://cdn.tinvina.com/NewsImage/suc-khoe/-infographic-co-the-con-nguoi-can-cac-chat-dinh-duong-nao-va-vai-tro-cua-cac-nhom-chat-dinh-duong-do/tinvina.com_-infographic-co-the-con-nguoi-can-cac-chat-dinh-duong-nao-va-vai-tro-cua-cac-nhom-chat-dinh-duong-do_105c1773233176770_940w.webp "[Infographic] Cơ thể con người cần các chất dinh dưỡng nào và vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng đó")
Bình luận
Bạn cần đăng nhập để bình luận.
Chưa có bình luận nào.
![[Infographic] Chế độ luyện tập cho người đái tháo đường](https://cdn.tinvina.com/NewsImage/suc-khoe/-infographic-che-do-luyen-tap-cho-nguoi-dai-thao-duong/tinvina.com_thumb_-infographic-che-do-luyen-tap-cho-nguoi-dai-thao-duong_0dfc1773232718690_340w.webp "[Infographic] Chế độ luyện tập cho người đái tháo đường")
