Sau một ngày dài, cơ thể mệt nhưng đầu óc vẫn tỉnh táo, khó đi vào giấc ngủ? Một vài động tác giãn cơ nhẹ kết hợp hít thở chậm trước khi lên giường có thể giúp bạn thả lỏng cơ thể và tạo tín hiệu chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi.
Kết quả tìm kiếm: Thiết kế
Tuyển Việt Nam dự FIFA ASEAN Cup: Trông cả vào HLV Kim Sang Sik
Danh sách tuyển Việt Nam dự FIFA ASEAN Cup không có nhiều bất ngờ, nên sự chờ đợi từ người hâm mộ sẽ dồn hết sang… HLV Kim Sang Sik.
Nồi chiên không dầu gây cháy nổ trong những trường hợp nào?
Trong một số tình huống, những thao tác bất cẩn, sai lầm khi sử dụng nồi chiên không dầu có thể làm tăng nguy cơ cháy.
Nghiên cứu trên 90.000 người phát hiện loại hạt rẻ bèo ngoài chợ Việt là "chiến binh" bảo vệ tim, "thần dược" sống thọ
Chắc chắn rất nhiều người sẽ phải bất ngờ khi biết loại hạt được chứng minh là "thần dược" kéo dài tuổi thọ và bảo vệ hệ tim mạch này lại quen và rẻ thế!
Bệnh viện thông tin tình trạng sức khỏe 2 nạn nhân vụ cháy nhà khiến 5 người chết tại Hà Nội
Sáng 17/9, trao đổi với Báo Tiền Phong, bác sĩ Lê Đình Nam, Chủ nhiệm khoa Hồi sức tích cực (A12), Bệnh viện Quân y 354 cho biết đã hội chẩn với chuyên gia Bệnh viện Phổi Trung ương và Viện Bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác về hướng điều trị cho 2 bệnh nhân trong vụ cháy nhà ở Hà Nội sáng qua.
Người phụ nữ 30 tuổi suy gan nặng sau khi ăn cùng lúc loại trái cây này và 1 loại nước
Sau khi ăn miếng trái cây, người phụ nữ tiếp tục uống khoảng 200ml một loại nước chỉ hơn 1 giờ sau đó. Ngày hôm sau, người này xuất hiện chóng mặt, buồn nôn, nôn ói, men gan tăng gần 100 lần và được chẩn đoán suy gan nặng.
Thanh tra Chính phủ kiến nghị khởi tố 4 vụ việc tại Phú Minh Vina
Thanh tra Chính phủ xác định 4 nhóm hành vi tại Công ty TNHH Môi trường Phú Minh Vina có dấu hiệu tội phạm, liên quan đổ trái phép hơn 12.000 tấn chất thải, quản lý chất thải nguy hại và dấu hiệu sai phạm kế toán, thuế.
Tình tan, án đến từ cơn ghen tuông
Không chấp nhận lời chia tay, Lương Văn Hưng dùng kéo đâm người tình nhiều nhát, khiến nạn nhân mang thương tật 63% và bản thân phải nhận 12 năm tù.
Vụ nhánh cây rơi khiến 1 người đi xe máy tử vong: Nguy cơ từ nhiều cây già cỗi
Công tác quản lý cây xanh đô thị gặp nhiều khó khăn do nhiều cây đã già cỗi, đặc biệt những cây được trồng tập trung trong cùng một thời kỳ, dẫn đến nguy cơ cây suy yếu, gãy nhánh và khó xử lý đồng loạt.
Đường Vành đai 3 qua Đồng Nai tăng tốc về đích vào cuối tháng 9
Sau hơn 3 năm triển khai, Dự án thành phần 3 đường Vành đai 3 - TPHCM qua TP Đồng Nai đang bước vào giai đoạn nước rút. Các nhà thầu tăng cường nhân lực, thiết bị, tổ chức nhiều mũi thi công để hoàn thành công tác xây lắp vào cuối tháng 9-2026.
Đề xuất đầu tư hơn 12.100 tỷ đồng hoàn thiện hạ tầng khu xử lý rác Tây Bắc
UBND TPHCM vừa có tờ trình gửi HĐND TPHCM đề xuất chủ trương đầu tư dự án Đầu tư xây dựng hoàn thiện hạ tầng kỹ thuật Khu liên hợp xử lý chất thải rắn Tây Bắc TPHCM, với tổng mức đầu tư dự kiến hơn 12.106 tỷ đồng tại xã Tân An Hội và xã Thái Mỹ.
Ngọc nữ hạng A lộ hợp đồng mang thai hộ rao bán nhà gấp để có hàng trăm tỷ trả cho đại gia
Căn hộ rộng tới hơn 400 mét vuông gồm 4 phòng ngủ, 2 phòng khách và 5 phòng tắm.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước: 'Lòng kính yêu Bác phải được thể hiện bằng sự tận tâm phục vụ Nhân dân'
Tại lễ khánh thành Tượng đài Bác Hồ với ngày hội non sông ở Đền Hùng sáng 19/9, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm nhấn mạnh, giá trị lâu bền của công trình không chỉ nằm ở hình thức kiến trúc, mà được thể hiện trong nhận thức, tình cảm và hành động của mỗi người. Đó là tinh thần trân trọng lịch sử, thêm yêu Tổ quốc và sống có trách nhiệm với cộng đồng.
Thí sinh Hoa hậu Việt Nam dạy trẻ vùng cao tránh bẫy lừa đảo qua mạng
Sau chuyến đi Lai Châu, 53 thí sinh Hoa hậu Việt Nam 2026 tiếp tục chuẩn bị cho một dự án nhân ái tại Tuyên Quang. Lần này, các cô gái không chỉ trao quà, giao lưu văn nghệ mà còn tổ chức lớp học kỹ năng sống để mang đến cho học sinh vùng cao những kiến thức về bảo vệ bản thân trên không gian mạng.
AI đã và đang đi sâu vào ngành công nghệ bán dẫn như thế nào?
AI đang thay đổi cách con người sử dụng công nghệ, đi sâu vào quá trình thiết kế và vận hành phần cứng. Theo đó, kỹ sư bán dẫn cũng cần hiểu AI, tư duy hệ thống, khả năng kiểm thử và làm việc hiệu quả với các công cụ công nghệ mới.
Kết quả bóng đá Bayern Munich vs Union Berlin: Harry Kane lập kỷ lục
Bayern Munich tạo nên cơn mưa bàn thắng trước Union Berlin với chiến thắng 7-0, trong ngày Harry Kane tiếp tục viết lịch sử khi trở thành chân sút đạt 100 bàn Bundesliga nhanh nhất CLB.
Hạnh phúc ở tuổi 56 của con dâu Thanh Tuyền tại Mỹ
"Tôi hạnh phúc vì có ông xã đưa đón" – Ngọc Huyền nói.
Qua đời 23 năm, Trương Quốc Vinh vẫn khiến công chúng phát sốt
23 năm sau ngày Trương Quốc Vinh ra đi, fan cũ vẫn chưa quên. Sức hút ấy không thể chỉ giải thích bằng một cuộc đời dang dở. Người ta nói rằng, sở dĩ ký ức về Ca Ca kéo dài hơn một cơn hoài niệm là bởi những tác phẩm của anh vẫn còn khả năng đối thoại với hôm nay.
Những điện thoại “cục gạch” có thể sử dụng sau khi tắt 2G
(Dân trí) - Việc dừng mạng 2G không đồng nghĩa toàn bộ điện thoại “cục gạch” sẽ bị vô hiệu hóa. Người dùng vẫn có thể lựa chọn các mẫu điện thoại cơ bản hỗ trợ 4G và VoLTE để gọi điện, nhắn tin.
Cùng tầm tiền mua Sh mode mới, khách Việt có những lựa chọn xe điện nào?
(Dân trí) - Với khoảng giá của Honda Sh mode 2027, người dùng có thể mua phần lớn các mẫu xe máy điện trên thị trường, nhưng sẽ có một số lựa chọn được xem là cao cấp và đủ hấp dẫn.
Thiếu gia tiệm vàng miền Tây cưới vợ: Chi vài trăm triệu dựng cổng cưới long - phụng dài 50m, bà con thi nhau đến check-in
Đám cưới của thiếu gia tiệm vàng có khác!
Giả thuyết hay giả thiết? Cách sử dụng đúng trong chính tả tiếng Việt
Dưới đây là cách phân biệt giả thuyết hay giả thiết đúng chính tả tiếng Việt. Bạn hãy xem ngay ý nghĩa từng từ kèm ví dụ dễ hiểu để không bao giờ mắc lỗi khi giao tiếp hay viết.
Bộ GD-ĐT: Không áp đặt chỉ tiêu điểm số, tỷ lệ học sinh khá, giỏi cho giáo viên
Bộ GD-ĐT vừa ban hành chương trình hành động về tăng cường kỷ cương; xây dựng văn hóa trung thực, liêm chính và thực chất trong các hoạt động giáo dục.
Hàng chục phụ huynh đi họp muộn 15 phút, trường đóng cổng không cho vào
(Dân trí) - Nhiều phụ huynh dự họp đầu năm tại một trường tư thục liên cấp ở Đắk Lắk bị trường đóng cổng, không cho vào do đi muộn khoảng 15 phút. Nhà trường cho rằng quy định này đã được thông báo trước.
Phát hiện vỉ thuốc lạ trong túi áo vợ, tôi lén đổi thành vitamin: 1 tháng sau, sự thật khiến tôi hối hận
Ghen tuông và nghi ngờ khiến tôi mất lý trí.