Chế độ ăn đa dạng, đủ carbohydrate giàu chất xơ, protein chất lượng cao và chất béo không bão hòa như omega-3 giúp cung cấp năng lượng cùng dưỡng chất cần thiết cho não bộ của trẻ.
Kết quả tìm kiếm: Luộc khoai lang
Thắp sáng niềm tin trên những công trình trọng điểm cực nam Tổ quốc
Với ba dự án hạ tầng giao thông trọng điểm có tổng vốn đầu tư hơn 74.000 tỷ đồng đang được đẩy nhanh tiến độ, Cà Mau đang từng bước hình thành trục kết nối chiến lược từ đất liền hướng ra biển để mở rộng không gian phát triển, tạo động lực tăng trưởng mới gắn với củng cố quốc phòng, an ninh và bảo vệ chủ quyền biển, đảo.
Đã ăn nhạt nhưng huyết áp vẫn cao: Có thể bạn đang bỏ quên một khoáng chất quan trọng
Kali không phải là giải pháp thay thế cho việc giảm muối, sử dụng thuốc theo chỉ định hoặc duy trì lối sống lành mạnh.
Nhiều người nấu cơm sai cách: Đây là 7 cách biến cơm trắng thông thường thành "cơm vàng bổ dưỡng"!
Chỉ cần bạn lưu ý vài chi tiết nhỏ khi nấu cơm, và cơm trắng bình thường sẽ ngay lập tức biến thành "cơm vàng bổ dưỡng" ngon đến mức bạn sẽ muốn ăn thêm.
4 loại rau củ giảm đau rát cổ họng, chợ Việt bán nhiều còn rẻ
Thời tiết mùa thu hanh khô dễ khiến cổ họng khó chịu, da khô và hệ tiêu hóa hoạt động kém hơn. Bổ sung những loại rau củ giàu nước, chất xơ và vitamin có thể giúp bữa ăn cân bằng hơn.
Giao mùa cơ thể dễ mệt mỏi, uể oải: 6 thực phẩm giàu sắt giúp bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ duy trì sức khỏe
Giao mùa, nhiều người dễ cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng. Bên cạnh giấc ngủ và vận động, chế độ ăn đủ sắt cùng protein, vitamin và khoáng chất cũng là yếu tố đáng chú ý để duy trì sức khỏe.
Người phụ nữ 52 tuổi "kén ăn" nhiều năm, bác sĩ bất ngờ khen: 3 món này không ăn lại vô tình giúp mạch máu nhẹ gánh
Bác sĩ tò mò hỏi người phụ nữ này có bí quyết gì để giữ sức khỏe mạch máu hay không.
Phát hiện dân tộc La Chí có Tết tháng Bảy và ruộng bậc thang đẹp nhất thế giới
Một nhà sáng tạo nội dung nổi tiếng từng quay lại đây sau bốn năm đằng đẵng chỉ để giữ vẹn nguyên một lời hứa với lũ trẻ trong bản. Còn những vị khách lần đầu tiên đặt chân tới vùng đất này thì luôn được dặn dò kỹ lưỡng một điều rằng nếu thấy những chiếc sừng trâu cắm trên sườn đồi, tuyệt đối đừng bước lại gần.
5 loại rau củ là "vua thối gan", tiếp tay cho ung thư gan nhưng nhiều gia đình Việt ăn vô tư
Rau củ luôn được xếp vào nhóm thực phẩm tốt, tuy nhiên không phải loại nào hay cách chế biến nào cũng tốt đâu nhé! Năm loại dưới đây ăn nhiều không khác gì "đầu độc" lá gan.
Cà tím có phải “thủ phạm” làm tăng mỡ máu? 5 loại rau người mỡ máu cao nên ăn ít
Cà tím vốn ít calo và có chất xơ, nhưng cách chế biến nhiều dầu có thể biến món rau thành “quả bom” năng lượng. Người mỡ máu cao cũng nên lưu ý thêm 4 nhóm rau củ quen thuộc khác.
Sau sinh, mẹ từng tiểu đường thai kỳ cần nhớ 4 điều
Một thai kỳ từng có đái tháo đường có thể làm tăng nguy cơ bệnh về sau. Cho con bú là một trong những cách mẹ có thể chủ động chăm sóc sức khỏe sau sinh.
Người phụ nữ 40 tuổi tử vong vì bệnh tiểu đường, bác sĩ nghe tên 3 món ăn sáng "khoái khẩu" chỉ biết thở dài
Khi nghe bác sĩ nói nguyên nhân dẫn đến biến chứng tiểu đường và cái chết của vợ mình là kiểu ăn sáng tai hại trong nhiều năm, người chồng thốt lên: "Ai mà chẳng ăn như thế!".
Kiến tạo không gian phát triển mới cho logistics
Chiều 21-9, tại TP Hải Phòng, UBND TP Hải Phòng, Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) phối hợp với Tạp chí Diễn đàn Doanh nghiệp và Hiệp hội Doanh nghiệp dịch vụ Logistics Việt Nam tổ chức Diễn đàn Logistics Vùng lần thứ VII năm 2026 với chủ đề “Kiến tạo không gian phát triển mới cho logistics vùng đồng bằng sông Hồng”.
Vì sao nên ăn rau đầu tiên trong mỗi bữa ăn? Biết lý do người Việt sẽ hối tiếc vì toàn làm ngược
Chỉ cần thay đổi một chút thứ tự ăn hóa ra đem lại rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Người đàn ông 45 tuổi tử vong sau 4 ngày ngã quỵ khi đang ăn, bác sĩ giận dữ: "Đừng ăn 2 món này mỗi ngày"
Nếu đang ăn 2 món ngon, "quen nhẵn mặt" nhưng lại thích "tiếp tay" cho đột quỵ dưới đây, bạn cần sửa ngay khi còn cơ hội!
Bí mật phía sau hơn 100.000 người trăm tuổi của Nhật Bản
Nhật Bản vừa ghi nhận một cột mốc đặc biệt: số người từ 100 tuổi trở lên lần đầu tiên vượt 100.000 người, gần 88% là phụ nữ. Nguyên nhân là gien, món ăn, thần dược, y tế, thói quen hay gì khác?
Cà Mau muốn xây tổ hợp lọc hóa dầu, quy mô 7 triệu tấn/năm
(Dân trí) - Đề xuất đầu tư dự án tổ hợp lọc hóa dầu, Cà Mau kỳ vọng có khả năng tạo liên kết các hệ thống khác với định hướng phát triển tỉnh này trở thành trung tâm công nghiệp năng lượng.
MM Mega Market bình ổn thị trường: Đưa thực phẩm tươi ngon giá sỉ đến người tiêu dùng
Phát huy thế mạnh chuỗi cung ứng khép kín, MM Mega Market Việt Nam (MMVN) giới thiệu hai chương trình chiến lược "Giá Sỉ" và "Khóa Giá Bình Ổn" trên 22 trung tâm toàn quốc. Bằng việc mang đến nguồn thực phẩm đạt chuẩn với mức giá sỉ từ trang trại đến bàn ăn, nhà bán lẻ kỳ vọng san sẻ áp lực chi tiêu thiết thực cùng người tiêu dùng.
Loại hoa mà gan yêu thích nhất vào mùa: Nấu thành các món ăn vừa ngon lại giúp chức năng gan hoạt động trơn tru
Bạn có thể luân phiên chế biến các món này cho gia đình vào mùa thu. Chúng có vị tươi mát và sẽ giúp bạn cảm thấy sảng khoái hơn.
Diện mạo đất Kinh kỳ xưa có gì đặc biệt?
Những hình ảnh, tư liệu về 36 phố phường Hà Nội giúp du khách hiểu hơn về đất Kinh kỳ với lịch sử các con phố, nguồn gốc tên phố và những nghề thủ công từng gắn với từng tuyến phố.
Bữa sáng chỉ ăn trứng luộc, cẩn thận phản tác dụng: Có 3 kiểu người càng ăn càng mệt
Một quả trứng luộc giàu protein và nhiều vi chất nhưng chưa chắc đủ cho một bữa sáng hoàn chỉnh, nhất là với người cần hoạt động trí óc hoặc thể chất trong nhiều giờ.
Trương Quỳnh Anh bật khóc: "Không cần nhìn vào cuộc đời người khác để ngưỡng mộ"
"Tôi xót xa" – Trương Quỳnh Anh nói.
Cơm chay xứ Huế
Không cầu kỳ về nguyên liệu hay cách bày biện, một bữa cơm chay xứ Huế vẫn khiến thực khách nhớ mãi bởi sự chỉn chu, giản dị mà tinh tế, tròn vị và thanh đạm trong từng món ăn.
Nghiên cứu cho thấy ăn sáng muộn có thể khiến tuổi thọ ngắn hơn 2,5 năm: Ăn sáng lúc nào là tốt nhất?
Một nghiên cứu trên hơn 31.000 người cho thấy, thời điểm ăn bữa đầu tiên có liên quan đáng kể đến nguy cơ tử vong.
5 quán ăn ngon, giá phải chăng, khách nên thử ở phường Đống Đa, Hà Nội
Ẩm thực ở phường Đống Đa hút khách nhờ sự đa dạng, từ những quán ăn phục vụ các món quen thuộc như bún, phở, bánh cuốn cho đến các quán ốc, bánh bao, bánh rán, bánh xèo...