Đời Sống RSS Tin Tức Đời Sống Mới Cập Nhật

Chỉ đi bộ có giúp giảm mỡ nội tạng?

(TinVina) - Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, dễ duy trì và có thể giúp giảm mỡ nội tạng. Tuy nhiên, đi bộ bao lâu, với cường độ nào và kết hợp chế độ ăn ra sao để đạt hiệu quả?

Giá trị nổi bật toàn cầu của Khu di tích Cổ Loa

Khu di tích quốc gia đặc biệt Cổ Loa (xã Đông Anh, Hà Nội) là tập hợp đồ sộ của hệ thống thành lũy, hào nước; di chỉ, di vật khảo cổ; di tích, phong tục tập quán liên quan tín ngưỡng thờ An Dương Vương... mang những giá trị toàn cầu.